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李湘成功瘦回了当年的好身材!她是怎么做到的?

作者:ELLE中国 来源:ELLE中国 公众号
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11-30

主持人李湘与老搭档汪涵的一张合照上了微博热搜,立刻开启了回忆杀模式,网友们纷纷回想起了他俩以前一起主持的日子。


在主持生涯中,两人可以说是见证了彼此的成长,一路从新人主播进化成全国家喻户晓的知名主持人。


十多年过去了,汪涵多了一份大叔的沧桑感,李湘的身材也经历了很多的变化。


自从生了王诗龄小朋友之后,李湘自己也承认她渐渐发福,并且有点一发不可收拾,这张对比图很能说明问题了。


李湘的身材曾受到不少网友的吐槽“有一种美叫照片中的李湘,有一种胖叫现实中的李湘。”


李湘曾表示,身材臃肿的情况下拍的照片不好看,而且很多漂亮衣服没法穿,所以她下定决心,要从丰满的身材恢复到窈窕的身材。


她分享过自己两个月瘦了20斤的秘籍——每天六点半起床吃早餐,适当休息后运动三小时,踩单车一小时,快走一小时,游泳一小时。一天都不落下,坚持了六十余天,有毅力的她瘦身成功了!


开始认真瘦身的李湘不仅坚持锻炼,还在饮食上做了调整,会将健康的蔬果打成糊状食用。


作为妈妈,李湘也很关心小Angela的身形,会让不爱运动的她每天在楼下散步两圈。


在《爸爸去哪儿》第一季里有些胖嘟嘟的王诗龄小朋友,在妈妈监督下已经瘦成了尖下巴。


如今的李湘瘦身效果非常明显,造型上也做了很大提升,她巧妙地掩饰了身材上的不足,微露香肩的她很有女人味。

在家里的李湘更像个邻家小姐姐,夫妻俩戴上眼镜的模样像是回到了少年时代。


果然瘦下来好看了很多,笑起来酒窝明显,尖尖的脸儿气质非凡。


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瘦下来的湘姐更自信了!


撰文:Nancy hu

图片来源:网络


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李湘 好身材 
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