冬至不止有饺子，还有一整夜的温暖守护

明日是2017年最后一个节气——冬至。作为二十四节气里最重要的节气之一，古人有云：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰"冬至"。

冬至这天，阳光几乎直射南回归线，北半球白昼最短，黑夜最长，冬至以后，白昼时间日渐增长，阳气回升，天地阳气开始兴做渐强，下一个循环开始，是大吉之日。 冬至到了，春天还远吗？

“天时人事日相催,冬至阳生春又来”年关将至，冬至不吃，更待何时？（吃货来自心底的呐喊......）

“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。冬至这天，饺子是不可少的节日饭。谚语云："十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”冬至寒冷天气里，一碗热乎乎的饺子下肚，胃暖了，心也暖了。

除了饺子这个主角，北方地区也有宰羊，吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。

汤圆也是一大亮点，南方地区民谚云：“冬节大如年”，圆滚滚的汤圆寓意着团圆圆满，从某方面来讲，冬至又是南方人的团圆节。

冬至日是“数九”的第一天。民间流传着这样的歌谣，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。” 冬至过后，就进入一年之中最冷的“数九”严寒天气。

气象资料显示，每年冬至过后，都会有强大的冷空气和寒潮出现，气温会出现一个骤降，在我国大部分地区1月都是最冷的时间段。民间也有“冬至不过不冷”这一说法。

天地阳气潜藏，应之人体，在最冷的时节，做好防寒保暖的工作是关键。良好的睡眠辅以食补才能更好的养精蓄锐。我们或许不能为你提供一碗热乎乎的饺子，但是可以在你吃完饺子后给你提供一个热乎乎的被窝。

冬至不止有节日的美食，还有来自我们的一整夜的温暖守护！冬至快乐哦，各位~

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