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寒冬季节怒甩10斤肥肉?彭于晏、张雨绮居然都靠这招...

作者:ELLE中国 来源:ELLE中国 公众号
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02-01

男神/女神与男/女屌丝差在哪里???

就差20斤!!!

100斤和120斤,绝对是两种人生,隔着两个世界的距离!

但是娱乐圈里有这么一群可爱的人儿,他们都有一个共同点:曾经也曾“肉嘟嘟”!

但是经过一番努力,现在仿佛脱胎换骨……


1
颖儿

说到易胖体质,不得不说一下颖儿,她和刘恺威一起出演《千山暮雪》的时候,胖出了新高度,虽说这圆润的也不算难看吧,这么胖的脸和明显的双下巴还是让不少观众大为吐槽

但是人家只是胖胖而已,并不是丑得认真经过运动,调节饮食的双重减肥后,颖儿再次回归女神的模样。

这高挑有致的身材不要太羡慕,完全换了一个人的感觉有木有?


2
彭于晏

彭于晏的成长史更是经常被用来给胖子们灌鸡汤,“珍惜你周围的胖子吧!每一个胖子都是潜力股!”

谁能想到小时候的他胖嘟嘟的,长大后的却活成了励志的教科书,减肥的秘诀无他,六个字管住嘴,迈开腿。七分靠吃,三分靠练你的减肥计划启动了……吗?

如果没开始,那么,小编就来给大家送来规划啦!想学明星减肥餐?

这个公众号让我看到曙光啦~原来肥真的可以吃饱饭再减!

好感动~就是它




把普通食材吃出花样来 -


一顿好早餐,不止营养好吃,还要做起来快手,不然哪里起得来呢?可是你看她,三分钟就能做好一个超高颜值的早餐~


这10道早餐,每个都能刷爆朋友圈!

(戳图片或标题可直达原文)


下班到家累瘫了,天气冷炒菜容易凉。做一锅香喷喷的米饭,有料又方便,关键是每一种都好吃得能吃上一整天。更不要说吃完一顿饭,只用洗几个碗这种好事了。


今天我管饭!来么?

(戳图片或标题可直达原文)


就连吃个饭,都可以给你吃瘦了。菜菜就是喜欢研究菜谱,这不,这十道低脂又好吃的菜和精致主食,吃得好同时还能减肥,实在太棒了!


《这十道菜,专治胖胖的你》

戳图片或标题可直达原文)


经常喝它们,美图秀秀都可以卸了 -


喝一口,香浓的牛奶中桃胶滑溜、莲子粉糯满足~,来点桂花露,满口芬芳,刚好是这个季节的味道。

《多喝它,比美图秀秀管用》

(戳图片或标题可直达原文)


皂角米是低脂食材,还能清肝明目,非常适合电脑族妹纸。而糖水中加点玫瑰,不仅添香,还抗抑郁,调经养颜


当然还有一点也很最重要,长得好看的人,都比较容易圈粉。(比如菜菜...)


《我长这么好看,全靠这锅胶原蛋白爆表的糖水》

(戳图片或标题可直达原文)




粉丝们认同的其实是她的生活方式 -


光会做菜还不行!天底下会做菜的厨子多了去了,怎么没见着有人粉?菜菜的粉丝们说了,关注她主要还是认同她的生活方式。



什么季节吃什么,不能马虎!


《我私藏的止咳秘方,简单管用还好吃

(戳图片或标题可直达原文)


咕噜咕噜,夏天吃它爽翻了!

(戳图片或标题可直达原文)



工作再累,也得好好吃好每顿饭!


(戳图片或标题可直达原文)


努力赚钱,是为了更努力的花钱!


《网红款美锅,最值得剁手报告热辣出炉》

(戳图片或标题可直达原文)

除了以上,当然还有一点也很最重要,长得好看的人,都比较容易圈粉


说了这么多,如果你还不关注她,我只能说,你意志力太超群了 (据说很多人看了第一张图已经忍不住去关注了)


关注菜菜美食日记

努力生活,从努力吃好每一顿饭开始


最近会陆续推荐一些公众号,希望把一些有意思的文章分享给大家。其他公众号的推荐内容与标题均由对方提供,不代表世界时装之苑的价值取向,大家可以根据自己的喜好选择是否关注~~

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