书法静心：汉字结构的方寸天下，回宫格习字法
作者：群丰东北特产临海店 来源：群丰东北特产临海店 公众号
汉字虽然纷繁,其结构规律却有章可循，找准汉字的书写规律，对我们练好书法很有帮助。
正，就是要把字写得端正，这是最基本，也是最重要的要求——我们最初对写正的认识大多是横平竖直。横平，其实是有一定斜度的平，如果用量角器去度量应该有15°左右。竖直，相对来说要难一些，一个字中间的竖画一定要写直，因为这个笔画影响着字的端正。如：中、来、水、半……如果竖画在字的两边，竖画是可以略微倾斜的，边竖略斜有规律，左倾右斜如凳腿。如所有门字框的字，再推而广之，凡在字左边的竖画均可向左略斜，凡在字右边的竖画均可向右略斜。反之也可以，如：口、田、典等。另外偏斜结构的字，又可以分成两种情况，一种是偏中求正的字，如：也、光等。“也”字，第一笔要偏左写，而第三笔却要偏右写，这样字还是稳居中间。还有一种是斜中求正的字，如：多、勿、飞等，“多”，只有撇画取斜势字才能写得端正！对于上下结构的字，上下两部分的重心要在一条垂线上，保证上下对正字才端正。总而言之，字要写得正，就要做到横平竖直，偏中求正，斜中求正，上下对正。如果横画多的字，要注意把横画写匀，如：言、其、重、事等；如果竖画多的字，要注意把竖画写匀，如：山、而、侧、顾等；如果撇画多的字，则要注意把撇画写匀，如：须、彩、勿、多等。中宫，原指九宫格最中间的一格，现在也泛指字的中心部分，也是一个字的重心所在。但中宫的位置也有特殊情况，忽而偏左，忽而偏右，忽而偏上，忽而偏下，因此，又把这些中宫称为活中宫。那么遇见这种情况，我们该怎么办呢？下面来看一组字：也、由、养、勤、博，找一找它们的中宫在哪里！我们来一一分析，这几个字，只有“也”的中宫是在字的中心，其它的字都偏了，“由”的中宫偏下，“青”的中宫偏上，“勤”的中宫偏左，“博”的中宫偏在右上方。因此，按照不同的结构形式组合笔画，书写时都必须围绕中心安排笔画，做到中宫紧凑。拿“青”字来说，它的中宫在上部，怎样体现中宫紧凑呢？上面的三横一定要写密，月部显得窄长，这样中宫就紧凑了。掌握了中宫紧凑的规律，我们就可以把字写得结实而不松散。笔画通过收放产生宽窄、高低、疏密的对比，从而使人获得美的享受。收放有致的特点在很多字里都有体现。
举个例子。“我”字是左收右放，而“相”字是左放右收。“官”和“安”字虽然都有宝盖头，但是收放情况并不一样，“官”是上放下收，“安”是上收下放。推而广之，主要的笔画要放，次要的笔画要收；中宫的笔画要收，外围的笔画要放。掌握了收放的规律，我们就可以把字写得舒展而饱满。以上四个规律要运用到实际中才能体会到汉字结构规律的精妙，希望大家结合视频和图文，在实践中运用规律，写好汉字！LOVE.谢云逸
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