你的休假余额已欠费，请充值！

鞭炮喧闹声犹在耳，春节假期已经结束

已经度过第一个节后工作日

小伙伴们是不是有诸多的不适应

如何告别年后综合症

用最佳状态投入工作呢？

小编几招教你收拾心情再出发

新的一年，新的开始，从年初开始做好计划，这样一年才能有条不紊地进行。

在新的一年里，你也许不会希望自己的生活和工作依然一成不变，要给自己一点改变的惊喜，那么您要认真思考自己希望做出什么样的改变，比如让自己变得更博学，就要去制定学习计划；让工作开展的更加顺利，就要制定每周的工作计划；总之，做出改变，会让你新的一年与从不同！

你所要做的是一年的计划，所以要将几件大事列出来，然后再想其中如何实施的细枝末节。将那些外界因素干扰少，预计可以按时完成的事拿出来，划分时间段完成。

如果你的计划中时间规定的太细，而平时又有这样或那样的事阻挠牵绊您完成计划的脚步，那么你可能会无法在规定时间内完成。这样就会让你沮丧，觉得计划不再有效力。其实我们只要给计划定出一个灵活的时间，分为必修时间与机动时间，在这两种之间来回调整，就可以按照完成计划。

如果你想气质脱俗，那这是一件需要长期修炼的事项，要持续花时间。这样一个长期计划，不可能是一年完成的，所以不要将其列入完成事项中。而是将这种长期计划的一部分拿出来，比如学习诗歌以提高修养，从而让自己“腹有读书气自华”等等。短期计划，如减肥，健身都是不错的项目，完全可以列到计划表中，以期在规定时间内完成。

也许一提起“计划”两个字，你就想到工作学习养家挣钱。其实不然，一个不会休息的人，也不会工作。这说明休闲对人们的重要性。古人说“游学”，意为边游边学，才是最佳方案。所以自然也要给自己制定一个休闲的计划，比如春意盎然的时候，去一个美丽的地方走走，放松身心，也是不错的计划哦！