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孩子睡觉出现这几个姿势,妈妈们不能大意,可能孩子身体有问题了!

作者:家长必读 来源:家长必读 公众号
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02-26


文 | 良子

来源丨父母课堂(ID:fumuketang


睡觉姿势里竟然藏着这么多学问!

——睿妈

 


孩子睡眠好是很重要的。孩子睡得好,吃的好,精神就好。睡眠的时候,分泌生长激素很多。好的睡眠也利于孩子长高。睡眠本身也是大脑恢复功能的重要方式。


睡眠时,蛋白质的合成,白天接受到的信息,睡眠时间接受并且储存。睡眠好有利于免疫能力的提高,有利于孩子健康,少生病。所以每个孩子都要有一个好的睡眠。


但是在生活中,我们经常会发现孩子睡得不安稳或者睡姿很奇怪,有些妈妈还会在网上晒出孩子不一样的各种姿态,觉得超级可爱!


其实当宝宝突然睡觉不安稳,常常变换睡姿时,则可能是身体出现了状况。所以下面这些状况,妈妈们一定要注意了!


妈妈一定要注意的睡眠姿势


  • 睡觉翻来翻去


孩子入睡后翻来翻去,反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。


疾病信号:可能是积食。现在的饮食结构让儿童罹患成人病的比例越来越高,所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。


  • 哭闹不停


孩子睡眠时哭闹不停,时常摇头、用手抓耳,有时还伴有发烧现象。


疾病信号:这可能是在提示父母,孩子患上了外耳道炎、湿疹,或是中耳炎,仔细观察孩子耳道有无红肿现象,如有应赶紧带孩子去看耳鼻喉科。



  • 撩衣蹬被


孩子入睡后撩衣蹬被,并伴有两颚骨部位及口唇发红、口渴,喜欢喝冷饮或者大量喝水,有的还有手足心发热等症状。


疾病信号:这是阴虚肺热所致,提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病,如感冒、肺炎、肺结核等。父母应尽早带孩子去医院诊治,在医生的指导下服用药物,进行防治。


  • 睡觉打鼾


孩子熟睡时,特别是仰卧睡眠时,鼾声不止,张口呼吸。


疾病信号:宝宝睡觉一般不会打呼,而且当他们睡着后打呼也并不是睡得香,感冒鼻塞以及呼吸气流不畅都可能是原因。特别需要宝妈注意的是,如果宝宝出现长期打呼噜,应当去医院检查一下,检查是否是扁桃体肿大、鼻道狭窄、呼吸道炎症、肥胖等问题。


  • 抓挠屁股


孩子入睡后用手去抓挠屁股。


疾病信号:父母细心查看,如果孩子的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动,则可能是蛲虫病。这是儿童时期的常见病,应带孩子到医院就诊,进行医治。


  • 屁股抬高面朝下


如果你发现宝宝在入睡后将面贴着床,小屁股高抬,还伴有口腔或者舌头的溃疡、哭闹不停、烦躁不安等症状。


疾病信号:宝宝出现这个情况,就是中医上所说的“心经热”,俗称心火大。原因通常是孩子患了急性热病后余热未尽,这提示了孩子的病尚未痊愈,需要坚持治疗,以免病情复发或者引起其他症状。



  • 弓着身子


孩子睡态发生改变,譬如弓着身子,或者双手捂住腹部,同时出现腹泻、呕吐等症状。


疾病信号:孩子可能患上了肠炎,甚至是痢疾。需要及时就诊。


妈妈一定要创造的睡眠环境


首先为孩子创建一个温馨、舒适、通风、安全的睡眠环境。当孩子准备睡觉时,家长可以给他讲述一些睡前故事或者放一些轻松的、舒缓的、甜美的音乐,形成一种固定的程序。


其次要给孩子选用一整套专用的睡眠用品,如婴儿床,婴儿睡袋等!最后要建立健康的睡眠习惯。


孩子入睡前,爸爸妈妈应该制造一种易于睡觉的环境,比如灯光调暗一些,周围的环境尽量安静。另外,家长可以给孩子放一些舒缓的音乐,也可以在旁边陪伴孩子,轻轻的拍一拍,帮助孩子尽快进入睡眠状态。


对孩子的睡眠时间一定要把握好,孩子每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求,孩子照样能长得高。


作者简介:

父母课堂(fumuketang),专注婴幼童成长和家庭教育,一个真正能陪伴父母和孩子共同成长的公众号。


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