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23日中午,佟丽娅在社交网站上晒出自己的体重以及一张春节后变胖的搞笑对比图,并配文称:“午饭时间吧,还吃啊?来吧互相伤害吧,(就是这么不厚道)”。图中丫丫还穿着小猪佩奇的拖鞋,十分可爱哦!
看到电子秤上的数字爱美姐真是惊呆了!知道wuli丫丫很瘦,但没想她这么瘦!网友们也纷纷表示:“丫丫,你也太轻了吧”、“这可能是我小学的体重了”、“众筹分十斤给丫丫”。
看到丫丫这么纤瘦苗条,节后胖的一身肥肉的我很想get到她的减肥秘诀呀!可是人家接受采访说自己天生就瘦,怎么吃都不胖。经济公司还曾告诉她要努力增肥,增重2公斤就能有一万块钱的奖金呢!
看到佟丽娅的体重,爱美姐真心不好意思继续吃了,我默默的放下了手中的零食。
看看哪些女星时出了名的瘦?
都说上镜胖十斤,很多女星为了追求完美形象,会对自己的身材非常在意,追求骨感美。王子文就是其中一个。
因出演《欢乐颂》中的曲筱绡,王子文又大大火了一把,屏幕上的她个子小小的,身材纤瘦,观众不禁对她的体重很好奇。有相关媒体报道她才39.1公斤,也就是不足80斤......她的公开资料上显示身高1.62米,就算有水分,个子再低点,不足80斤也太吓人了吧!
爽妹子一向以瘦闻名,曾经还说担心自己胖了就没人喜欢了,会吃不下饭,引来粉丝一阵心疼。她个子1.68米,体重才88斤,比佟丽娅还要瘦上几分。在演《微微一笑很倾城》的时候,尤其瘦的吓人,被网友成为“纸片人”。
周冬雨在和赵薇一起上某个节目的时候,赵薇问她的体重,她竟然只有38公斤!看起来她比王子文还是要高很多的,然而体重却相差无几,她有多瘦,你们可以想象了!
赵丽颖虽然脸看起来圆圆的,脑袋也圆圆的很可爱,但是体重却也是瘦的惊人!1.65米的身高只有86斤,和前面几位相比,也是瘦的难分高下了。还记得她备受争议的迪奥代言吗?这小腰,感觉一握就没了,好担心她被风吹跑呀。
怎样?小伙伴们看到女星们瘦瘦的状态的状态是不是很羡慕呢?为了能和她们一样又瘦又美一样拥有好身材,爱美姐也提供给大家一套全身减肥的动作,极速燃烧脂肪,雕塑完美曲线,瘦腰、美腿、美臀,一步到位。在家就能练哦,快来试试吧!
步骤一:双腿双手交叉,纵身跳跃。
步骤二:双手在头顶击掌,双腿打开,纵身跳跃。
步骤三:俯卧撑动作,单膝抬起,循环往复。
步骤四:俯卧撑动作,双腿打开,弓步跳跃。
步骤五:站立,单腿抬起,手部握拳旋转身体。
步骤六:俯卧撑姿势,随后靠后腿力量引体向上。
步骤七:弓步,随后单腿抬起,双手握拳。
步骤八:俯卧撑,随后单腿抬起,充分拉伸腿部线条。
一共8个动作,每个动作做10次,每次做3组,每周2-3次8分钟内燃烧150卡路里热量!
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