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健康︱预防糖尿病足 挑选鞋袜有讲究
说到糖尿病，相信大家都不会陌生，那要是糖尿病足呢？心中是不是泛起了小九九......
是的，你没有想错，糖尿病足就是糖尿病的一种并发症，它是由于局部神经异常和下肢远端外周血管病变导致的足部感染、溃疡或深层组织破坏，其发病率占糖尿病患者的25%。
发展到后期的糖尿病足病人甚至要截肢才能挽救生命。
截肢后对病人的生活质量、家庭护理、经济负担都有很大的影响，所以预防糖尿病足的发生非常重要。
那咋个预防嘛？
要预防糖尿病足，就要对双足做好护理！而护理的核心，就是从日常生活中与足相关的每一件事情做起，避免足部受到外伤。
咱们每天都要穿的鞋袜，怎样挑选穿戴就有相当的讲究。
如何挑选合适的鞋袜
1、选择舒适、宽大、透气性好的鞋子；
2、鞋底要厚，弹性要好，最好选择防滑的牛筋底或者胶底；鞋的前部最好是圆形或者方形，这样不会挤脚，绝对要避免穿尖头鞋；每次穿鞋前都应仔细检查鞋里是否有异物，或可能磨脚的地方；
3、新鞋别穿太久，每次穿着20-30分钟为宜，逐步延长穿新鞋的时间。
1、袜子的选择也很重要，跟鞋一样不能太紧；应选择吸汗透气的棉袜，尽可能的保持足部的干燥，减少细菌滋生的可能性；
2、袜子应当勤洗勤换，保证每天都干净、柔软；
3、建议糖尿病患者尽量穿白色袜子，这样可以帮助我们注意足部是否有损伤；
4、一旦袜子破损就无法有效的保护双脚，因此即使袜子只是出现了很小的破洞，也不要继续穿着。
咱们还要在平时做好足部的检查，从点滴做起才能有效杜绝糖尿病足的发生哦~
健康咨询
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科室简介
内分泌科
我院内分泌代谢科成立于1975年，拥有先进的医疗设备，擅长糖尿病及其并发症、肥胖、甲状腺疾病、继发性高血压、骨质疏松症、痛风、高脂血症、多囊卵巢综合征、垂体肾上腺疾病、性腺疾病等内分泌代谢性疾病的诊治。。
2017年我院成立了四川地区首家肥胖与代谢性疾病诊治中心，中心整合了内分泌科、胃肠外科、介入科、麻醉科、ICU、中医科、营养科等多学科优质医疗资源，以慢性代谢性疾病综合管理为基础，多科知名专家为依托，构建肥胖一站式诊疗综合平台，为肥胖患者量身打造最佳治疗方案。
本期编辑：郑雯
文字来源：内分泌科
图片来源：综合网络
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