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怎样提高生活品质？这是我听到过最好的答案。
作者：南宁赢在形象 来源：南宁赢在形象 公众号
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极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。
极简主义风格建筑
根据生活水平的提高，极简主义大行其道。而极简主义生活方式，已经慢慢影响很多人。“如无必要，勿增实体”这八个字已经为很多人所熟知。
到底什么是“极简主义”呢？其实是一种生活以及艺术上的风格，本义为追求极致简约的呈现效果。
极简主义的生活方式能在无意间，大大提高我们的生活质量。返璞归真，是一种极致的生活美学。
抛弃掉无用的，只留下有用的，生活便会简单许多，说白就是三个字——断舍离。简单的生活意味着去粗取精，避开纷争去追求内心的平和，以及把时间花在真正对自己重要的事情上。
做到以下这些，会让自己的生活和身心慢慢简单起来。
1、找出对你而言最重要的4-5件事
2、定时清理杂物，收拾你的房间
3、控制你的购买欲，只买需要的
4、花时间和自己爱的人相处
5、找到属于自己的情感宣泄方式
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