这是一位来自美国犹他州的职业教练
——身材健硕的Drew Manning,
他平时的工作就是指导胖子瘦子们健身锻炼。
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但突然有一天,
Drew决定打破安逸的生活。
为了体会会员减肥的全过程,
他决定先让自己变胖,然后减肥。
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他的美好计划是先花半年时间,
完全不运动,每天胡吃海塞;
然后花半年时间减肥成功,登上人生巅峰。
下面是Drew增肥前的样子
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不锻炼,
而且还能每天吃到想吃到高热量的美食,
Drew表示超级满足。
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这样持续了一个半月,
Drew越来越爱吃薯条和汉堡了,
而且还有上瘾的感觉,
一顿不吃就十分难受。
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这是他这一个半月的“成果”,
腹肌已经开始慢慢消失了。
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6个月的时间就在美食中度过,
而且过得很快。
而这时候的Drew已经变成了一坨……
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这是他此时的全身照
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测量腰围时Drew自己都惊呆了,
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当然,他以前的衣服也是穿不下了,
扣子都扣不上
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然后
Drew终于开始减肥了!
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由于长时间的不锻炼,
这刚开始的过程不仅吃力,
而且很痛苦。
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可是再强大毅力的人也忍不住美食的诱惑……
Drew表示当时内心十分纠结和无奈。
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让Drew更无奈的是,
在减肥进行到一个半月的时候,
体重居然没有下降!
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没错,他就是在偷吃!
在减肥第5个月的时候,
体重还开始回升了!
Drew想要放弃,
并开始觉得自己最初的想法是多么的愚蠢。
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为了激励自己减肥,
Drew开始记录自己的变化。
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由于他现在不再是只灵活的胖子,
所以很简单的动作也会让他摔个狗吃屎。
他也终于体会到顾客减肥是有多么苦逼。
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所幸的是Drew努力熬了过来,
从变胖到回到原状他花了近一年时间。
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看看整个过程图,真的是触目惊心
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这段励志的经历,
让他被邀请到参加“早安美国”的节目,
分享自己的心得。
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现在,Drew又变成了原来那个人见人爱花见花开的肌肉男。
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请爱护你的身材。
一旦失去,
再想找回来将是个无比痛苦的过程。
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