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科普丨你不差钱，却差一口好牙！洗牙，是一种生活态度。
很多人，不差钱，却差一口好牙。
为什么？因为他们对洗牙缺少理解。
中国人的口腔健康意识极为薄弱，就算是有钱了，相关的意识也并没有改变太多。即便中产阶级以上的所谓“土豪”们，花费在口腔保健和治疗上的精力和开销也是少之又少。对比于“土豪”们的其他支出比如：车辆保养——一次几千、化妆品——一月几千、烟酒开支——一月几千、餐饮娱乐——一月几万，口腔护理——？
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（大约是没预算的...）
洗牙，是最基础也是最重要的牙科护理。
什么是洗牙
洗牙，也叫洁牙，专业术语叫龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。因为牙结石一旦形成，靠普通的刷牙是无法去除的，必须采用更有利的清洁手段——洗牙。
洗牙的好处
1
清除牙结石，让牙齿露出本来的颜色。
2
预防牙周病。
3
预防牙龈萎缩。
洗牙会损伤牙齿吗?
事实上，牙齿表面的牙釉质硬度很高，是骨头的3—4倍，超声洗牙机头本身对牙齿没有伤害，所以正确规范操作的话是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，就会出现轻微划痕。所以建议去专业规范的牙医院洗牙，并且洗牙之后进行抛光。
一定要抛光?
洗牙后抛光就像洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后有时会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕，导致牙面有细微粗糙，这样会容易聚集色渍和牙石。通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑、色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。
洗牙后牙齿应该会变白吧?
首先要纠正一个误区：有的人认为健康的牙齿是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。
洗牙只是维护牙周健康的一种治疗措施，并不能使牙齿本身变白。不过洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，牙齿会看起来比较清洁干净，口腔也会感觉非常轻松舒适。
洗牙会让牙齿松动?
松动现象并非洗牙所致，这些患者本身牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被“洗掉”后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动。
洗牙会出很多血吗?
牙龈出血多是因为炎症，出血的多少往往是炎症程度的反映，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。
洗牙后牙缝变大了，牙齿变长了。
洗牙去除了牙石，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，感觉牙齿变长了。
牙医建议：
普通人应该每半年洗牙一次。
来源：常州市中医医院
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