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健康丨猝死前的几大征兆，知道了能救命！
2月24日凌晨刚过零点，一辆救护车呼啸而至。医护人员将一名25岁的男性患者送进了常州市第四人民医院抢救大厅立即展开抢救。据随行的同事说，昨天是单位报道第一天，当晚他们在宿舍里一直吸烟聊天，正准备休息的时候，小李突然意识不清，呼之不应，同事连忙呼叫120将他送往市四院抢救。只可惜，患者送到医院时已经心跳呼吸停止时间过长，医护人员回天乏力。
在接诊过程中，医师了解到：患者春节期间一直处于兴奋状态，熬夜是常态，烟酒不离手，一周前因为胸闷心悸曾到当地医院进行输液治疗。
什么是猝死？
世界卫生组织对于“平素身体健康或者貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内突然死亡”的定义为猝死，猝死是在人类所有疾病中，就其突发性、紧急性、严重性、恶性程度和后果而言，猝死最为可怕。
猝死，那么可怕，
发病前真的没有征兆吗？
其实不然，很多猝死病人在发病前还是有一些征兆的，只是被忽略了。一些患者在发病前一周会出现背痛、胸闷、胸痛、气短、乏力等症状，临床上还遇到过发病前有牙痛、手臂痛、胃痛等情况的患者发生猝死的案例。故而，心内科专家提醒市民，即便是身体健康，也要时刻关注自己身体发出的信号，如果出现不明原因的疼痛，及时到医院就诊，特别是老年人和既往有高血压等病史的市民，在没有外伤等诱因下出现手臂痛、腰背部疼痛，或者出现牙痛、咽喉痛、胸痛、腹痛、胃痛时，不能掉以轻心。
猝死只可预防，不能治疗，
有些现场急救知识还是了解一点的好！
猝死突然发生，只能预防，已知的危险因素有熬夜、吸烟酗酒等不良生活习惯，在改变生活习惯的同时，也可以了解一些现场急救知识，必要的时候可以自救或者他救。
在这里记住几个关键词：
静、卧、等、呼救。
静：指一旦出现猝死发病征兆如胸痛、胸闷等情况时，患者要安静、镇静及冷静，保持冷静可以降低心脏负荷。
卧：患者应就地休息，不要走动，全身放松，采取舒适的体位，如半卧位或者坐位等，尽可能减少心脏负担。
等：等待专业医护人员救援，切莫自行开车到医院就诊。
呼救：立即呼叫救护车，说清地点、患者情况，并且强调需要带除颤器的救护车，必要时安排家属在路口引导救护车。
如果患者已经意识不清，呼之不应，
救护车又没有到，这该怎么办？
那就开始现场心肺复苏吧！
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什么是心肺复苏呢？
一般患者出现意识不清，呼之不应的时候，十有八九发生了心跳呼吸骤停，一旦发生心跳骤停，如得不到即刻及时地抢救复苏，4-6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏（cardiopulmonary resuscitation, CPR）必须在现场立即进行。而这个时候，往往是没有专业的急救人员在身边，如果能掌握一些急救知识和技巧，那么患者身边的第一目击者就是有效的第一目击者。
心肺复苏攻略
1、 首先确保急救现场环境安全，如在路上发生，将患者移至安全地带。
2、 识别患者反应，拍打患者肩部，呼叫患者，现场呼救其他人员帮忙，拨打120急救电话。
3、 确定患者没有脉搏、无呼吸或呼吸微弱，立即进行胸外心脏按压，按压部位为两乳头连线的中点，按压深度5-6厘米，按压频率每分钟100-120次。
4、 开放气道，进行人工呼吸，如有心理顾虑，可以不做人工口对口呼吸，但是仰头抬颌开放气道还是要做的。
5、 等待专业救援的时候，循环做心肺复苏术。
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来源：常州市第四人民医院
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