提醒 | 喝酒之后，这个动作千万不要做

喝多了，千万别抠喉咙

其实，医学上的确有“催吐法”，不过不是用于解酒，而是为了救那些误服药物及毒物的人，而且催吐的前提必须是这个人当时神志清楚。

催吐法的原理就是把手指伸进口腔，刺激喉咙深处，会让我们感到恶心，从而催吐。

催吐虽然可以通过吐出一部分酒水，起到一定的醒酒作用，但实际上属于很危险的动作。

　　比如，在抠喉咙的时候，如果指甲比较长或抠得比较用力，就有可能抠破咽喉部。

　　再比如，在催吐过程中，如果喝酒的人突然意识不清，那么，好不容易吐出来的东西很容易被误吸到气管，引起窒息。

　　再再比如，强制性抠吐会加重食道损伤，轻者是反流性食管炎、食道溃疡，严重的话可能引发大出血。

　　再再再比如，抠吐的行为也会改变消化道的正常运行，从而对消化功能造成损伤。

　　也许，你曾在喝醉后抠过自己的喉咙，似乎也没发生什么不好的事情，但是，这些危险是真实存在的。

　　说到这儿，问题就来了：既然催吐法不好，那有其他解酒的好方法吗？

喝多了，如何科学解酒？

　　网上流传了很多解酒的土方子，比如喝浓茶、喝咖啡。

　　浓茶和咖啡里都含有咖啡因，能暂时赶走睡意并恢复精力，但遗憾的是，咖啡因本身并不能促进酒精的排泄和转化。

　　多喝水对于解酒有一定效果。因为大量喝水可以增加小便量，从而加快酒精排泄。但实际上，现在并没有任何一种方法真的有解酒效果。

　　如果有，那一定就是不喝酒或尽量少喝，而不是市面上卖的各种“解酒药”。

喝多了，什么姿势更安全？

　　如果一个人醉了，最麻烦的事情不是他抱着电线杆不走，也不是他哭着喊着要找妈，而是呕吐后又误吸所导致的窒息。

重点强调：请帮助他侧着睡，保证呼吸顺畅。

　　如果你是旁边那个清醒的人，可以帮他宽衣解带～如果能找到地方休息最好，注意查看他的状态，千万别让喝醉的人一个人独自休息。

　　其实，过节大家在一起就图个热闹开心，除了“喝酒”，还有很多方式可以让气氛嗨起来呀。比如发红包什么的~

提醒更多家人、朋友吧！

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