这个夏天，宝宝拒绝中暑，要清凉一夏

夏季炎热，宝宝也难逃酷暑的折磨。小小的汗珠总是悄悄的从宝宝身上流下，爸爸妈妈们看了也是非常心疼呢。宝宝身体的各项功能还没有发育完全，抵抗力弱，加上好动的天性，在炎炎夏日难免会出现中暑等现象。

如果你家宝宝出现了身体发热，但是却不流汗的现象，就很有可能是中暑了，要及时给宝宝检查身体。

夏天宝宝中暑的原因主要分为这三种：

1、过度保暖

很多家长认为宝宝的抵抗力弱，体质差，担心孩子着凉，就一味的给宝宝加衣服保暖，总觉得热比冷好，这种做法在冬天肯定是对的。但是在夏天会导致宝宝的体液减少，盐分流失，细胞脱水，从而引发宝宝中暑。

2、宝宝汗腺不发达

宝宝的身体各项机能还没有发育完全，所以汗腺也不像成人那么发达。天气热的时候，成人的汗液就会增多，汗液在皮肤表面蒸发的时候会带走大部分热量。宝宝这种散热的方式不是很管用就会出现中暑的现象。

3、长时间在户外活动

宝宝长时间在户外活动，阳光会晒到宝宝的头部，刺激的阳光让宝宝的头部皮肤和骨骼受到损伤，进而造成脑组织的充血、水肿。然后产生头晕、恶心、烦躁不安的现象，体温也会随之升高。

如果宝宝出现了中暑的症状，爸爸妈妈们不用着急，要及时进行适当的处理。下面小编就给爸爸妈妈们介绍几种宝宝中暑之后的处理方法。

1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方休息，比如走廊，树荫，或者是有冷气的房间，但是要注意不能太冷，过冷的空调房，让宝宝一冷一热会加重中暑的症状。

2、在宝宝休息时，尽量让宝宝仰卧，保持呼吸的畅通，并用湿毛巾给宝宝擦拭全身。

3、如果宝宝的衣服被汗水打湿，要及时给宝宝更换衣物，打开风扇或者空调（但不要直接吹到宝宝身上），帮助宝宝降温。

4、宝宝醒来后，不要给宝宝吃油腻荤腥的食物，过量的食用这些会增加宝宝肠胃的负担，使大量的血液留在肠胃工作，送到大脑的血液减少，加重中暑现象，食物也不能被充分吸收。

宝宝生病的时候是全家人最紧张的时候，每个人的心都跟着悬了起来。小编这里有几个预防宝宝中暑的方法，家长们可以跟着学起来，最大限度的预防宝宝中暑。

1、多喝水

纯净的白开水是最解渴的，水进入身体后会立即进行新陈代谢，调节体温，输送养分，清洁身体内部。宝宝夏天要多喝白开水，不仅能够解暑降温还能及时补充体内流失的水分，但是切记，不能一次性给宝宝补充大量的水，大量的水会淡化胃酸，不利于食物的消化和杀菌。

2、多吃瓜果蔬菜

多吃新鲜的瓜果蔬菜能补充身体所需要的各种维生素，防暑降温。很多宝宝不喜欢直接吃蔬菜和水果，可以用料理机把蔬菜水果做成泥，或者榨成汁给宝宝喝。

3、饮食要清淡

夏季本来就是一个油腻腻的季节，要避免给宝宝吃重口味的食物，口味过重、或者太过油腻的都不可以。

4、勤洗澡

经常给宝宝洗澡，能帮宝宝散热，降温，而且还能预防宝宝长痱子。在给宝宝洗澡时可以放一些金银花，既清热又祛暑。

5、学会用空调

炎热的夏季，小编感觉这条命都是空调和风扇给的，每个人的家里肯定都少不了让空调风扇做贡献。但是有宝宝的要注意避免给宝宝直接吹空调或者风扇。空调房内要经常通风，保持空气新鲜，宝宝的衣服要比成人多一件。

6、防止晒伤

带宝宝出去玩时，要注意防晒，不要让太阳光直接晒到宝宝的皮肤上，穿防晒服，带防晒帽，涂防晒霜都是非常有必要的手段。

酷暑难耐，为了让宝宝们清凉过夏天，爸爸妈妈们都使出了浑身解数。让我们一起跟酷暑说拜拜，凉快的过夏天吧。

关注公众号：yebd123 后在对话框回复

1、回复“绘本”免费获取《100个英语有声绘本动画故事视频》

2、回复“儿歌”自动获取《58首儿歌简单轻松培养宝宝生活好习惯视频+mp3》

3、回复“巧虎”免费获取《0-7岁巧虎大陆版完整视频221集视频》

4、回复“good”免费获取《好父母决定孩子一生》8DVD套装》

5、回复“抚触”免费领取《婴儿抚触操视频》

6、回复“辅食书”免费获取《新编聪明宝宝营养餐1288例》

7、回复“崔玉涛”免费获取《崔玉涛育儿视频和图解育儿书》

8、回复“动画片”免费获取《10部最合适宝宝学习英语的启蒙动画片》