她是世界最高龄超模，90岁依然优雅健康，羡煞万千少女

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衰老，是每一个女人都无法回避的话题。容颜渐渐枯萎，皮肤失去光泽，皱纹爬满脸庞，举止变得笨拙，往日的青春靓丽随风飘逝，只留下一声长长的叹息……

可是，偏偏有那么一些女人，她们勇敢地对衰老说“不”，她们在本该老去的年龄里，用坚持不懈的努力，活出了少女的模样！

来自法国的雅思米亚·罗西，今年已经63岁了，却还在模特的舞台上风生水起：

美国名模卡门·奥利菲斯，87岁高龄，依然是仪态万方，光彩照人：

她们都是模特界的不老传说，在这人生的晚秋，仍旧演绎着春天的风采。

不过，山外有山、人外有人，在英国，还有一位比她们更厉害的老奶奶呢！她叫达芙妮·塞尔夫，是世界上最高龄的超级模特，今年已经90岁了！

窈窕的身材，健康的体格，优雅的举止，让90岁高龄的她散发出动人的魅力。

你想象过自己90岁的样子吗？想吃顿好的，却发现牙齿所剩无几；想出门走走，却感到腿脚不听使唤；想看看卡娃新发的文章，却不记得自己刚刚把手机放在了哪里……

可是，达芙妮却用她的传奇人生告诉我们：90岁，依然可以优雅健康，依然可以活得精彩！

达芙妮是一名国际超模，一位时装界达人，举手投足间都洋溢着时尚的气息。舞台走秀，拍摄广告，登上杂志封面，对她来说都是家常便饭。

她20岁就开始当模特，后来还当过舞女，在电视剧和电影中充任临时演员，但一直不太成功，事业上没有多大起色。

70岁那年，丈夫不幸去世，达芙妮陷入了深深的悲痛。

为了让自己振作起来，她开始尝试各种不同的事情。年底，公司帮她争取到了一个英国品牌的走秀机会，后来又去一家著名杂志试镜，参与制作了一期名为“变老是什么感觉”的专题，顿时声名鹊起。

生命的暮年，这位风度翩翩的高龄模特终于赢得了认可，与伦敦最知名的模特公司签约，走上了“超级模特”的道路。

虽然年过七十，达芙妮却并不觉得自己老了，她像周围的年轻人一样，全情投入自己的事业，努力打造一片天地。

二十年过去，九十高龄的她依然活跃在舞台上，成为众多模特仰慕的“常青树”。

在巴黎的一次时装走秀中，达芙妮跟年轻模特们同场竞技，高贵的气质、端庄的仪态，让无数观众为之倾倒。

达芙妮长年保持身材优美、身体健康，第一条秘诀，就是坚持锻炼。

她说：“在生活中，体育锻炼本该被摆在首位，却常常被忙碌的我们扔到了末位。”“我喜欢保持活跃的状态——如果有楼梯可走，我就坚决不坐电梯。”

她痴迷于健身，每天坚持跳舞、瑜伽、拉伸运动，直到八十多岁高龄，还能做出高难度的劈叉动作，让无数年轻人为之惊叹！

热爱并享受生活，是达芙妮保持健康的第二条秘诀。她热衷时尚，经常在个人网站上分享自己的时尚心得：

猫咪是达芙妮最喜欢的动物，每次和猫咪在一起，她脸上就洋溢着满满的少女心：

她还特别喜欢旅行，足迹遍布世界各地：

电影《罗马假日》中说：“身体和灵魂，总得有一个在路上。”达芙妮就是这样，总是让自己的生活充满活力，充满对未来和远方的期待。

还有一条秘诀，就是努力接近年轻人，融入他们的社交圈子，让自己时刻保持青春的感觉。达芙妮享受和年轻人在一起的时光，看她那容光焕发的样子，好像比小鲜肉们还要年轻：

为了帮助更多女性增强自信、走向自立，她还在网上开设了“达芙妮·塞尔夫学园”，跟粉丝们分享自己保持健康心态、留住青春岁月的奥秘。

达芙妮的美丽是由内而外的，打动我们的不只是外貌，更是那颗对生活充满热情的心。

达芙妮告诉我们，年龄只是一个数字，它不应该成为生活的绊脚石。敢于挑战年龄，战胜衰老，和时间赛跑，生活才会变得多姿多彩，才会拥有无限可能。

在达芙妮的个人网站上，她这样介绍自己：

“我是达芙妮·塞尔夫，一个充满着好奇和乐观的人。”

“我希望给你鼓励，让你拥抱生活中的每个舞台，相信生活会越来越好。别太在意他人的目光，只要你愿意去做，你就一定可以做到。”

青春不是年华，而是心境。坚持健康的生活方式，永葆一颗年轻的心，就算到了90岁的年纪，依然可以活成少女的模样。

参考资料及图片来源：

1、达芙妮个人网站：https://www.daphneselfe.com

2、达芙妮Instagram主页：@daphneselfe

3、人物报道：My Secret Life: Daphne Selfe, 84, model

（https://www.independent.co.uk/news/people/profiles/my-secret-life-daphne-selfe-84-model-8504043.html）