都说“二四八月乱穿衣”,
泸州这几天体现得最为明显!
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爱泸哥前两天都已经囤好春装,
这两天又换上大衣了!
近日,伴随着降雨天气持续不断,
泸州最高温度仅20℃左右,
“春分”之后为何又迎来“倒春寒”?
有网友吐槽说:
“这两天完全感受不到春天的温暖,
特别在早晚时分还有些阴冷,
天气是不是有点异常哦?”
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那么,一起来看看气象台工作人员的怎么说?
泸州市气象台工作人员介绍,近期出现降雨天气,在春天来说是很正常的天气变化,特别是当前冷空气活跃还较为频繁的情况下,近期泸州有弱冷空气入境,在降雨的同时也伴有降温。但降温幅度并不大,只是人体体感温度较低,因此才显得有些冷。
据了解,从气象学角度看,“倒春寒”是指进入春天过后,日平均气温低于12℃ 的天气连续出现三天以上。就目前泸州的天气来看,还算不上“倒春寒”。今日,泸州天气将出现好转,天气多云间晴,气温也会有所上升。不过,到本月末,酒城将仍有间歇性降雨出现,最高气温也还将维持在20℃左右。
当然,无论是“倒春寒”与否?
爱泸哥在这里也要提醒大家,
在穿衣方面仍然需要“捂一捂”
当然,春捂也需要遵守一下4个要点
“捂”对时间
春天的气温时高时低,温差较大,身体很容易在一冷一热的气温变化中,因不适应而受寒,导致感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。
一般情况下,当白昼气温超过15摄氏度且比较稳定时,穿得稍单薄些就不至于感冒或染病了。
民间所谓“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”“吃了端午粽, 才把棉衣送”,说的皆是这个道理。
“捂”对温度
是否春捂,必须根据天气而定。一般来说,春季昼夜温差较大,早晚较冷时,可适当“捂”一会儿。
中午气温在10摄氏度以上时可适当减衣;出现“倒春寒”时,要恪守“春捂”之道;“暖春”到来,即连续几天日最高气温都在20摄氏度以上时,就不能“捂”了。
如果两种极端天气交错出现,穿衣、脱衣就该勤一点。
“捂”要有度
捂”的程度应以自身感觉温暖,又不出汗为宜。
春季,蓄积于体内的阳气外发,若内藏阳气过多,就会化成热邪外攻,诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等部位出血,以及头晕目眩等症状。
“捂”对重点
一捂背。
背为督脉之海,也是阳脉之海,是一身阳气汇集的地方,背部保暖可预防疾病,减少感冒几率;后背如果受寒,容易阳气不足,有碍升发。
二捂腹。
腹部是阴经积聚的地方,腹部温度太低会导致胃肠道疾病、妇科疾病、男性生殖系统疾病出现。腹部保暖是保护胃、脾、肠,预防消化不良和拉肚子。
三捂脚。
春天防寒照顾好头颈和双脚,可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。
寒多自下而起,传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”,因为人体下身的血液循环要比上部差,容易遭到风寒侵袭。
川江都市报记者 许世智
部分来源:生命时报
图:泸州新闻网记者 李佑天羽
责编 汤颂 编辑 罗青
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