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还不知道“亚洲蹲”?!这是只有黄种人才能驾驭的骚操作!

作者:蚂蜂窝旅游攻略 来源:蚂蜂窝旅游攻略 公众号
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04-05


你能做出这个动作吗:双脚分开,脚跟着地,慢慢下蹲,直至臀部接近脚后跟;注意保持平衡,脚跟不要离地。



相信你大概率可以做下来,并且完成了一个相当标准的“亚洲蹲”。但对于歪果仁来说,这个姿势简直逆天了....


不信邪的美国新闻聚合网站Buzzfeed还直接在办公室里做起了亚洲蹲实验,结果几乎全军覆没……


这位妹子天真地认为,这大概是个瑜伽动作吧?



这位小哥表示,这么做真的太痛苦了……


全场貌似只有这位亚洲小哥hold住了这一动作↓↓↓


而在中国街采的情况也表明,歪果仁·亚洲蹲·能力值近乎为零……


大多数美国人在深蹲时脚跟都会自然离地,而“亚洲蹲”的要求是脚跟要紧紧地贴在地面上。正是由于这种姿势在亚洲比较常见,而在西方又是如此稀有,它才得名“亚洲蹲”。




但得不到的永远在骚动,像亚洲人一样全脚着地的亚洲蹲是让老外难以解释的迷思。他们甚至还出了个教程,教欧美人应该怎么蹲!


1.双脚分开与肩同宽

2.慢慢的蹲下直到你的屁股无限接近脚后跟

3.为了保持平衡你也可以把胳肢窝撑在膝盖上



说到这,难道“亚洲蹲”只是一个噱头而已?这篇“亚洲蹲”教程中还表示,掌握了这项技能还有一系列好处呢:


比如说,能增加肌肉的柔韧性,对骨骼有益~除此之外,蹲着的时候还可以干很多事啊,而且并不需要椅子~



“亚洲蹲”让许多人能够同时做几件事,并且还是那些需要格外花心思的事情。比如,朝鲜族人可以连续几小时蹲着做泡菜。



其他可以蹲着做的活动还有玩游戏,看比赛/电视、等公交。或者,聊天!“亚洲蹲”适用于栽种植物、捡东西、打扫、烹饪以及洗涤衣物等各种情况。


那么问题来了,“为什么亚洲人能蹲得很舒服,而白种人不行?”


街采中,一众歪果仁回答的也是,打扰了!


在很大程度上,“亚洲蹲”能否做成功,与生活习惯有关。在亚洲,很多人使用蹲厕,从小就有很多机会锻炼蹲姿,所以姿势就会更加标准。


除了习惯,体型似乎也起到了作用。四肢短、脑袋大、躯干长的人更容易在深蹲时保持平衡。(这再次解释了幼儿为什么能轻易下蹲。)


但想要做好“亚洲蹲”最重要的也许不是天赋,练习和培训才是关键。


作为白人,战斗民族也是十分适应深蹲的姿势。他们的“斯拉夫蹲”同样远近闻名。所以也许先天的差异,远不如后天努力重要。



斯拉夫蹲起源于沙皇时期,当时在押送流放的犯人时,为了防止犯人逃跑,常常要求犯人蹲在地上,双手后背。


再后来,监狱里的犯人也常被要求蹲在地上,他们在出狱后把这个习惯带了出来,被更多的小流氓小混混效仿。

久而久之,斯拉夫蹲在俄罗斯就变成了很酷的流行时尚……

扯远了,说回亚洲蹲,也有考据狂翻出50年代美国大学生的照片,说当时也流行过蹲姿。



而现在在欧美,有越来越多的人对深蹲产生了兴趣。他们认为美国人的排便问题可能要归咎于座厕…



相信在不远的将来,西方人打招呼,都会变成,“今天,你深蹲了么?”

图文整理自网络

话说,我可是蹲着写完的。

你能做标准的“亚洲蹲”么~


-end-


点击阅读原文

向世界发起“亚洲蹲”挑战~

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亚洲 
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