你知道吗？护理头皮其实比护理发质还要重要

每天因为雾霾而变得敏感的皮肤！脸蛋可以用口罩、化妆和仔细的洁面来保护，但是不戴帽子就没有任何遮挡的头皮！如果没有遮挡，就用干干净净的洗护来保养头皮如何？

1.晚上洗头发

和脸上的皮肤一样，头皮也是皮肤！正如晚上用洗面奶把妆容都卸掉一样，头皮也需要洗护。

想维持头皮的健康，每天晚上需要将头皮上堆积的废物清理干净。作为参考头皮和毛发的再生时间是晚上10点到凌晨3点！

为了干净地去掉一天中堆积的废物，晚上洗头发为佳！

有的人为了第二天能够做造型，喜欢在早上洗头发的话，那么在早上用水简单地漂洗一下就可以了！

2.在抹洗发水之前梳头发

在抹洗发水之前梳头发可以起到第一轮去除头皮堆积的废物的效果，可以让头皮和毛发更加健康。

选择适合自己毛发的梳子也很重要，所以仔细地比较后再选择吧！

不好好梳头发，立刻就洗的话，头发很容易打结，所以大多数时候得在洗头之后用湿的梳子很用力地去梳头发，这样会对毛发造成严重的损伤。

在抹洗发水之前先用梳子把头皮堆积的废物去掉，可以维持毛发的健康！

3.在抹洗发水之前先用水漂洗1分钟

在抹洗发水之前先只用温水把头发漂洗1分钟左右，可以将毛发上打结的灰尘和废物去除80%以上。而且能更容易地产生泡沫，提高洗发水的清洁力！

大家一般都会冲一下水立马抹上洗发水吧？在抹洗发水之前先只用温水把头发漂洗1分钟左右，可以将废物去除80%以上~就跟搓澡之前先进水里泡一下是差不多的效果，为了干净的头皮，抹洗发水之前的1分钟请一定要实践噢！

4.选择成分温和的洗发水

因为雾霾皮肤变得敏感的现在！用洗发水产生的泡泡洗头的时候，泡泡会流到脸上，漂洗的时候泡泡有时候也会盖在脸上，这时如果皮肤很敏感的话，可能会引发皮肤问题。

选择成分温和的洗发水，不仅是头皮，连皮肤问题都会有所改善，所以请一定要确认成分后再选择洗发水。

只是换了洗发水皮肤就变好的例子有听说过吗？有的洗发水为了各种各样的香味和效果，会添加对皮肤有致命性影响的成分。

像最近这种皮肤很敏感的时候，使用刺激性的洗发水，会对皮肤造成更加不好的影响！为了头皮和皮肤，洗发水一定要仔细确认好成分再购买~！

5.让洗发水起泡之后再洗头

之前说过用水先漂洗1分钟的头发，漂洗之后将洗发水挤硬币大小的分量放在手中，充分地起泡之后再去洗头，这样洗发水的清洁力会变高，并会留下更少的残留物，对毛发的健康很有好处。

洗头的时候，抱着比起头发要去洗头皮的想法，用手指像按摩一样去揉搓头皮，这样可以将毛发的损伤减到最小，干净地养护头皮！

用洗面奶洗脸的时候可以用各种各样的起泡器去产生丰富的泡沫，头皮也是一样。

但是大部分人直接就把洗发水抹在头发上，用揉搓的方法去产生泡沫，为了提高清洁力，请充分地起泡之后再去洗头发吧。

1.the LOTUS济州荷叶无硅油洗发水

从去年开始因为SNS和专家推荐，这款成分温和的洗发水非常有人气。它分为油性头皮用和中、干性头皮用两种，根据本人的头皮类型去选择就可以了。

2.TangleAngel天使梳

引发缺货现象的这个产品是海外有名人士们的必备品，因此变得非常有名。拥有让头发不打结，还可以按摩头皮，抗菌性能99.9%等优点，是一款不得不推荐的产品，选择梳子的时候，最重要的部分就是抗菌性能99.9%这一点了！

一般的梳子上不仅有灰尘，还有很多细菌呢，这款产品通过99.9%的抗菌处理，对毛发和头皮干干净净的养护很有帮助。

简单的头皮养护方法都学会了吗~？就算觉得有点麻烦也要去实践噢，一起打造干净又健康的头皮吧~

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