早饭吃啥？午饭吃啥？？晚饭吃啥？？？l 飞碟说

在这个被推着走的时代，能不被时间和空间束缚，在饭点来临时，心无杂念的坐下来，随心所欲的吃起来，是我们能够给予自己最后的疼爱。在这个时代，吃饭已经超越了我们所赋予它原有的含义。在这个时代，吃饭被上升到了哲学的层面。也只有在这个时代，我们明明有条件好好吃饭，却偏偏在丧失好好吃饭的能力。

而这一切，距离我们被饥饿支配才过去不到一个甲子。

我们这一代人，稀里糊涂过了二十多年包吃包喝的日子，一朝踏入社会独立生活，才知道一日三餐吃什么是远比生活本身更沉重的课题。尤其是漂泊在外的异乡人，还要适应新的饮食体系，重新开发味蕾。而原本以救世主形象登场的外卖平台，到头来反倒成了“阻碍”我们吃什么的帮凶。面对划不到底的店家，每一次下单的过程都像一场漫长的豪赌。如果你恰好还有选择障碍，那么大概吃完早餐就得开始选择午餐了。天知道我们每天要给外卖平台众筹多少时间！

尽管吃的选择比以往任何时候都来的更为丰富，但能放心吃的却不因此而增加。除了坚持自己做饭的，无论我们是外出堂吃，还是选择外卖，都只能在重油盐高热量间无限循环。而当吃饭不再仅仅只是吃饭，这样一个“小布尔乔亚”式的问题就显得分量更足了。于是，一堆商家请了一堆学者编了一堆理论做了一推广告，把诸如“无麸质”、“抗氧化”、“多酚”、“饱和脂肪酸”等概念洗到我们的大脑，搞得我们连饭都不会吃了。

值得一提的是，在“以瘦为美”成为中国青少年尤其是女性主流审美的当下，人们对自己的体形管理也愈加苛刻。对纤细体型的过度追求，让厌食症这种进食障碍开始在中国年轻女性中流行。这就不是吃什么怎么吃的纠结了，而是吃不吃的问题了！最悲伤的是，在所有精神疾病中，进食障碍的死亡率最高。对于达到住院标准的进食障碍患者而言，其死亡率约为12％。而被诊断为重度营养不良的患者，死亡率为15％~20％。过去，我们为了吃饭杀戮。今天，我们为了不吃饭自残。还有比这更讽刺的事吗？

当然了，对于吃饭这件事，还有一个问题同样直击人心，那就是——跟谁吃。这个问题说白了其实是，跟谁吃都行，就是不能一个人吃。因为一个人吃饭看起来不合群不说，还没劲。可是，只有一个人吃饭，才能暂时屏蔽职场上的尔虞我诈，暂时忘掉这个年纪不该承受的压力，享受一天中最自由最惬意的时光了啊！

简简单单一个吃饭，能引申出这么多问题，主要还是现在日子太好过了。说实话，如果真不知道吃什么，就咨询身边的吃货，推荐啥就吃啥，问题自然就解决了。要是不想借助外力，就结合自己当下的状态，闲得慌了需要动力就吃辣的，心情郁闷渴望安慰就吃甜的。要是洁癖太重，那就老老实实自己做饭吧。真的过不了一个人吃饭的槛，可以试试对着镜子吃。日本名古屋大学的一项实验结果显示，对着镜子吃东西会感觉更香。试一试吧，要相信科学。

你怎么吃饭，决定了你对生活的态度。请记住，人生不过83000顿饭。