专访曾春蕾：磨砺与荣耀间始终美丽绽放

王大伟：繁忙的一个赛季又结束了，我们有机会和曾春蕾坐下来，相对放松地聊一聊。当时四强转会的时候，听说有很多球队想邀请你加盟，最终为什么会选择上海队？

曾春蕾：我考虑的比较简单，首先上海队有很多老队友，以后在一起并肩作战的机会也不多了。再一个因为，上海队本土接应张磊，是我的前辈，在打法上我们可以互补。因为当时转会的时间比较少，考虑到这两点就过去了。

王大伟：跟随上海队的这几场比赛，打的都比较艰苦。离最后的冠军，其实只差一点点，可能也有一些运气的成分。最后一场比赛，你拿到全队最高的31分，就个人而言，你是否已经将自己的能力全部发挥出来了，能给自己打多少分？

曾春蕾：从当时的状况来说，不论是精神状态还是技术方面，我自己的发挥已经全部放在场上。如果打分的话，我觉得只能60分，我们还是要参考比赛结果，因为排球毕竟是集体项目，个人数据再高，赢不了比赛，也是很遗憾的事。到最后还是心态的问题，离冠军或者你想要的目的地越近，反而会控制不好心态，容易急躁、急于求成，体现到场上的表现就是会有些不到位的地方。

王大伟：不论是决赛还是半决赛，打的都比较激烈。决赛是打满了七场，这也是中国排球职业联赛22年来第一次七场四胜的决赛。半决赛打了四场，场场都是硬仗。这几场比赛下来，给你留下印象最深的是什么？

曾春蕾：我还是觉得是最后一场，就激烈程度而言，从我转会到上海队以后，场场都是关键球，也都很激烈。在这种条件的基础上，最后一场在心态暴露的那一刻，是印象更深刻的。

王大伟：在总决赛之前，你当时在海外联赛回到北汽，充当了救火队员的身份。最后虽然离四强的目标差了一点，但你回来之后，主客场双杀了卫冕冠军江苏队，这几场球打的很漂亮，也很艰苦。这几场球，回来后和队友并肩作战是什么感觉？

曾春蕾：回来的时候自己的目标很明确，因为海外联赛正在进行中。队里突然来电话，外援有伤病，队伍现在的情况比较困难。我当时也马上了解了一下，队伍之前也一直在输球。比较心疼和焦虑的是，球队前一年刚刚在队风和作战士气方面积累了好的东西。所以，当时我就说要赶紧回来，也没什么好商量的。其实自己也没有多大把握，一定能带队打进四强。我想自己一定能在精气神上，给大家推一把，把北汽女排的精气神传承下去。而真正到比赛当中，我们还是有一些亮点，也打出一些高水平的比赛。但最终无缘四强，我们队伍有一定的实力，但如果能把偶尔出现的亮点，转化成稳定发挥的技术，你才能在场上更稳定地发挥自己的能力，这就是我们下一阶段需要做的功课。

王大伟：北汽女排这几个赛季，有外援和外教的加盟，也聘请了一些本土有经验的教练。投入也比较大，但总感觉在关键时刻差一点点，你作为北汽的老将，在关键点上想给球队提些什么建议？

曾春蕾：一个是球队的打法要有明确的定位，这样在平常的训练中可以围绕着，到了比赛中也能拿得出来一招致胜的东西。再一个就是球队的核心，我认为球队核心并不一定是得分核心，而是在场上乱的时候、胶着的时候，能定得住，能给大家一些有效的办法，这个也是需要明确的。其实这些东西，也是通过平常的训练培养出来的。

王大伟：在赛季之初，你远赴意大利，加盟卡萨尔马焦雷。其实很多球迷对西方职业联赛并不熟悉，能不能介绍一下你在意大利的生活、比赛是什么状态？

曾春蕾：到了那边，确实体验到很多和国内不一样的东西。赛制上基本都差不多，更多的不同在训练结束以后、平日的自我管理、作息时间的安排等方面。在国内，传统的体制就是大家一起训练、吃饭、生活。而在意大利，训练结束以后，大家都是开着车回家。衣食住行都是自理，我也觉得挺新鲜的。因为从小都是在体制里长大的孩子，就比如说吃饭，到时间就去食堂吃饭这是很正常的事情，而到了意大利，真正自己独立生活的时候，你会发现，我居然要单独拿出一段时间去应付这件事情，也是一个挺好的体验。

王大伟：在意大利联赛的新鲜过后，我们也通过媒体获取了一些你在那边比赛的信息。当时的主教练派你上场的时间并不是特别多，作为我们联赛里最顶尖的球员，在意大利联赛的上场机会不多，你觉得是什么原因？

曾春蕾：有两个方面的原因，一个是打法上，我们和欧洲的侧重点不一样。国内的接应球员，要细腻，小球要好，进攻要有特色。意大利联赛的接应，基本不参与一传和防守，只是进攻那一扣。参考绝对实力，特别是力量方面，我就有点不占优势。但最主要的原因还是，我当时转会到俱乐部比较晚，当时球队的外援名额已经满了。意大利联赛对外援上场的人数也是有限制的，我去的时候，球队的主力阵容、球员交易等方面都已经商榷好了。其实，有好多次，主教练打算换上我，都拿着换人的号牌要上场了，才发现场上已经三个外援了，这种情况比较尴尬。我出国的心态，并不是出去一定要带领球队拿冠军，当然也要保证竞技状态。更重要的是，以我的年纪和状态，也应该出国看一看，体验一下。所以，在上场时间方面，也还好。能保证状态，因为平常训练还是挺多的。

王大伟：出去看看国外联赛是我们走出去的第一步，这次经历你有哪些收获？

曾春蕾：回国以后，主观能动性强了。生活上，你更知道，要想打好球，需要什么样合理的作息时间。这些都不像以前教练要求你几点睡，早饭要吃什么。现在这些东西都是无形中我要打好球，所以我要多吃蔬菜，我要早点去休息。主观能动性强了，很多东西都会很快地跟上。

王大伟：相比赛场气氛、球迷数量，你觉得西方和国内是一种什么样的对比？

曾春蕾：今年是排超改革的第一年，很多方面也都在复合性地往上提，一下子有很多的变化。按照这个节奏发展，我们超越欧洲联赛也是迟早的事。在一些小的方面还要优化，比如像产品周边，无形之中也是宣传球队的一种方式。其他我们都做的非常好，只是需要更加成熟的市场而已。看球的人、上座率其实都差不多，西方在拉拉队方面更整体化一点，不论是服装还是道具。比如我去的俱乐部，我们在主场，不管对手是谁，是输是赢，哪怕比赛落后半局，她们还是很热情地敲鼓、吹喇叭，一起喊自己队伍的口号。所以，每场比赛结束以后，和观众谢幕以后，都要到她们面前拍手、鞠躬。

王大伟：说完联赛，我们再来聊聊国家队。再过大约一个月左右的时间，新赛季中国女排国家队的征程就要开始了。本赛季，天津队小将李盈莹涌现出来。最后一场你拿到31分，她拿下43分，表现非常抢眼。她也进入新一期的国家队集训大名单。你觉得这一周期的国家队和上一周期相比，实力上会有增强吗？

曾春蕾：毕竟我还没有归队，也不太清楚这个怎么去做比较。但是我相信，新的周期一定会有一些新的特点。新队员的加入，也会丰富球队的打法。特别是像李盈莹这种选手，在进攻端比较突出。虽然很难做比较，但我也很期待。

王大伟：在这支国家队中，你也算是老队员了，经历过很多世界大赛。新周期又要开始了，有大奖赛、世锦赛，对于自己在国家队比赛的目标，会是什么样的？

曾春蕾：想尽办法调动出自己的最佳竞技状态，能够全勤参加国家队的每一个重要赛事。从我自己来讲，更为看中的是，作为队伍里的老队员，将我相对丰富的经验分享给我的小姐妹们。或者比赛遇到困难的时候，大家需要吃定心丸的时候，我可能会有以前吃过的亏，一些感同身受的东西给大家讲一讲，这样相对会好一点。我作为年轻队员参加上一届世锦赛的时候，分组出来后大家真的有些绝望。因为在那之前，队伍的实力没有打出来，也没有拿过什么名次。当时大家在意大利，心态比较沮丧。魏秋月就给大家讲了一些伦敦奥运会预选赛的情况，我自己感觉豁然开朗。这种事说不好的，果不其然，那一届我们拿了世锦赛第二。第一次打入冠亚军决赛，心态有些控制不好的东西，因为毕竟没见过，没打过冠亚军决赛。对我而言，那一刻有心态的转换。我也希望今年在归队的时候，起到一些这样的作用。

王大伟：国家队和俱乐部的训练还是有些不同的，你觉得最大的区别在哪？国家队的训练对于你最大的提升在哪？

曾春蕾：国家队的训练相对更加系统，更有针对性。就是按照比赛中，你不足的地方和漏洞，针对这些小问题，抠一个周期。目的就是赢比赛，使比赛没有漏洞。我在国家队这几年，收获最多的，除了运动成绩、竞技水平的提升，更多的还是习惯。在训练和比赛中，对小细节的严谨和斤斤计较。这样才能达到极致，如果你是奔着冠亚军水平去要求自己的话。

王大伟：这些年一路走来，你也取得了很多荣誉。2015年的世界杯冠军，面对诸如塞尔维亚等强队，一路过关斩将非常不容易。2017年又以主力身份拿到大冠军杯的冠军，也都是一场场硬仗拼下来。过去几年，起起伏伏，有高潮也有低谷，甚至是沮丧。尤其是奥运会的落选，还是有一定打击的。这些年一步一个脚印，一直没有放弃而坚持下来，是什么在一直激励着自己？

曾春蕾：还是对排球的热爱，人都会遇到困境，最重要的是不忘初心。排球是集体项目，不同的比赛，队伍会有不同的人员安排，这些都是很正常的事。自己现在是运动员，职责就是要保持好的竞技状态，队伍有需要时，自己随时能够顶上去。我现在很享受排球，我成长的过程中也对排球有了一些新的感悟。现在我的心态比较好，所以更能稳定地发挥自身的作用，还是不忘初心那种。

王大伟：平时看到“大花蕾”在场上永远都是绽放笑容，那么坚决、坚强，除了高强度的训练、比赛之外，在自己的闲暇时间喜欢做些什么？

曾春蕾：更多的，还是想和家人在一起，跟朋友一起喝喝茶、聊聊天。也不像小的时候，一有假期就想去购物，现在更想和家人多待一些。

王大伟：专访的最后一个问题，想对一直支持你、陪伴你的球迷说些什么？

曾春蕾：其实对她们想说的话特别多，但无外乎都是围绕着感谢。我也特别感恩，因为我本身就是一个微不足道的人，只是打排球，闯入了体育大舞台，让这么多人看到你。就包括你前面说，我可能有一段情绪低谷的时候，为什么还能够坚持。一个是，自己的梦想还有能力去实现。再有就是，她们不断在你耳边，给你一些加油鼓励的声音，无形之中你就会觉得，那我为什么要放弃。