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浅瑜伽/原来”娘娘“好身材是这样练出来的~

作者:qianyoga1118 来源:qianyoga1118 公众号
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05-14

浅瑜伽【浅瑜伽】/孙俪娘娘霸屏靠什么?

今天聊聊咱们就聊点接地气,青春励志正能量的事儿



”娘娘“的瑜伽照


娘娘大力神踢高空悬挂 为了好身材娘娘拼了!


想要好身材就得像娘娘意志力十足啊

小编今天给大家推荐以下9个普拉提动作,快速燃脂瘦全身。如果想针对性地瘦大腿内外侧,那么练习普拉提是不错的方法,这套操9个动作,每个动作30秒,每周3-4次,可以极速燃烧大腿内外侧多余脂肪,绝对是小伙伴们的最佳之选!


娘娘都发话了,小伙伴们还不快点动起来吧:-D

(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)


浅瑜伽,在这里,急促的呼吸变得深长,暴躁变得平和,僵硬变得柔软,肥胖变得健美,疾病变得健康,烦恼变得愉悦。在这里,平和、健康、美丽的气息浸润着一批又一批的会员,使他们获得永恒的快乐和极大的愉悦

联系电话:孙菁老师18601090307  


文章转自网络
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