家中常备的干香菇、干木耳等干货好吃又营养,但是每次想到泡发它们要等几个小时,就让很多人望而却步。其实只需要摇一摇,两分钟就能泡发这些干货!
蔬 菜 干 货
干 香 菇
之前写过一篇文章,里面提到了干香菇和鲜香菇在营养上基本没有差别,并且干香菇更利于保存。事后有朋友询问该如何快速泡发干香菇,今天就教大家一个小妙招,两分钟泡发香菇~
步 骤
1、将干香菇装入保鲜盒中,再加入两勺白糖。
2、接着加入少量的水,没过香菇即可。
3、最后盖上保鲜盒的盖子,摇晃盒子约1分钟左右即可。
加起来的时间不超过2分钟就能泡发香菇了,赶快回去试试吧!
干 木 耳
步 骤
1、同样将需要泡发的木耳放入保鲜盒中,并倒入清水没过木耳。
2、加入1勺白糖后,盖上盖子。
3、用力摇晃1分钟即可。
打开盖子后,就可以看到新鲜柔软的木耳啦!
干 海 带
步 骤
1、先将干海带剪成小片状。
2、剪好的海带浸泡在清水中,加上1勺白醋,静置5分钟。
干海带摇身一变就和新鲜的海带一样了,是不是既省时又省力呢~
▲视频来源:超级点子
银 耳
步 骤
1、将干银耳放入温水中,让其充分吸收水分。
2、等到干银耳略微泡胀,体积变大后,将银耳放入微波炉中,用中火微波2分钟即可泡发银耳。
▲视频来源:超级点子
干 腐 竹
步 骤
1、首先把长条的腐竹撕成较短的小段,再泡入温水中。
2、在泡腐竹的温水中加上1勺盐,搅拌均匀。
3、准备一个有凹槽的碗,盖住腐竹,让它能充分吸收水分。静置20分钟后打开。
捏一捏泡好的腐竹,不用等上几小时就能泡软哦!
干 黄 花 菜
步 骤
1、倒入温水浸泡黄花菜半小时,再捞起沥干水分。
2、最后用剪刀剪去黄花菜顶端的花蒂即可。
绿 豆
香甜软糯的绿豆粥大家都爱,但是绿豆由于本身较硬,不易煮烂,想吃“开花”的绿豆不是一件容易的事情。如果能提前将绿豆泡好,煮好绿豆粥就非常简单啦!
步 骤
1、首先用清水洗净绿豆。
2、将洗好的绿豆放入冰箱冷冻室,冷冻一晚。
3、直接倒入水中开中火煮即可。
这样煮出来的绿豆,就十分容易“开花”了,吃起来口感非常软糯!
▲视频来源:超级点子
今天的文章
是不是“干货”满满呢
来源:莫小姐的家(missmolife)
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