【荐读】她坚持跑了20周，140天！结果发现…你也可以做到！

　　有位妹子想健身，选择了最简单的跑步。之前她一身赘肉，但跑步给她带来了巨大改变，注意视频2分52秒，我被震惊了！

　　第一周、腰粗、腿粗、全身都是肉，一胖毁所有！这让她决心跑步，但没跑几步就累成了狗。

　　第二周、情况并没有好转，全身酸痛、枯燥孤独、运气不好还会碰上坏天气......心情跌落到谷底！

　　痛苦地坚持了三周、四周、五周，情况依然没有任何好转！

　　直到第九周，跑步对她而言不再像最初如此辛苦，也越来越有激情，但不幸的是，她受伤了，沮丧、无奈、伤痛折磨着她，想要放弃。

　　健身从来就不是容易事，是继续还是放弃？如果就此放弃，前面的努力都将白费！

　　她选择坚持，依然上路，咬着牙，越跑越快！

　　跑到第20周，她已经是风一样的女子了。

看到别人优秀的同时

更不能忽略TA背后付出的努力

为有毅力的人，点赞！

来源：中国经济网（ID：ourcecn）、杭州交通918，综合网络

本期编辑：崔鹏、石磊

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