啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅,它能让骨骼强壮。
喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低,但还是含有一些酒精成分的,喝啤酒不仅可以加快血液循环,还可以给肌肤提供很多养分,更有助于人体的新陈代谢。
喝啤酒有助于稳定情绪。一旦有烦躁不安的情绪时,坐下来就着清淡的小菜,适量地喝点啤酒,就会对波动的情绪起到稳定的作用。
《营养学期刊》刊登的实验结果显示,它能降低心血管疾病风险。其他研究也发现了它对心脏健康的一些益处。
啤酒中含有的抗氧化剂能够对细胞进行重建,有助于长寿。
啤酒含有大量的B族维生素,能减轻压力、有助于记忆力、强健肌肉和降低人们患上心脏病的风险。
啤酒是用啤酒专用的大麦发酵而成的。一般来说,啤酒的营养是十分丰富的,包含了多种氨基酸,还原糖等物质。对于女性来说,适当地喝一点啤酒对身体,对皮肤都有一定益处的。但是,由于啤酒中含有少量酒精,且其本身包含的热量比较高,多喝容易发胖,所以多喝反而无益。
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