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为什么明明相爱却忍不住互相伤害？
写在前面的话：
掐指一算，今天特别适合表白。
那么就推荐一篇七哥曾经写过的微小说给你。原标题《一场即将爆发的愤怒》。
关于情绪，也关于爱情，无论是否在恋爱当中，都应该读一读，相信一定会有收获。
文/鬼脚七（微信公号：taobaoguijiaoqi）
01
这几天总是在下雨。下雨天容易让人平静，也容易让人低落。
这几天晓斌请了几天年假，回到老家。虽然工作还是很多，但晓斌有一种逃离的感觉。
每次回到老家，晓斌就像回到了另外一个世界，不用想互联网，不用想电商，不用想工作，也不用天天跟叶子在一起。
叶子是晓斌的女朋友，他们在一起有三年了。
这三年，他们从相识到相爱，也从激情到平淡。三年前相互吸引，发现对方什么都好，排除了很多阻碍，两人迫不及待的在一起。
嗯，和所有的恋人一样，他们以为在一起就是幸福。只是时间久了，晓斌开始有些不适应。一个人的生活和两个人的生活，完全不一样。
02
晓斌开车去姨妈家，老妈在那里，要晓斌开车去接一下。
手机响了，来了一条微信。瞟了一眼，是叶子发过来的。晓斌心里咯噔一下，预感不是什么好事。
毛毛雨还在下，雨刷在来回的刷。如果不刷，玻璃一会儿就看不清，但一直不停的刷，晓斌心里也有些烦躁。真是傻逼雨刷！
继续开车，前面有点堵，晓斌拿起手机详细看起来：
我都不知道该怎么跟你沟通了，打电话你想不起来，发消息你又不回。你到底什么意思？
晓斌真的有些无语。
前两天还是好好的，每天都上班下班，偶尔看个电影，讨论文学，讨论修行。但才回来两天，她就觉得不知道该怎么沟通了！
以前出差的时候，有一天晓斌没有给叶子打电话，她生气了，说他故意的。晓斌说当时真的没有想起来。
两个小时前，叶子发消息说想给晓斌父母买个礼物，问什么礼物比较合适。晓斌当时看了，没有觉得这是个什么事情，想等回到北京再说，也就没有回复。
三年中，晓斌有点厌烦这种沟通方式，感觉有根绳子套在自己身上，这根绳子时不时被不知名的东西拉拉扯扯，情绪也随之波动，每每想到她因为这么点小事来吵架时，晓斌就觉得不可理喻！
03
“妈的！又开始闹了！”
前面路有点堵，晓斌内心也开始堵！
“才出来两天，不就是没有打电话没有回短信么？至于搞得好像审问罪犯一样么？！”
晓斌想起之前的几次吵架，也是因为没有接电话。
有一次因为没有信号，一晚上没有接到电话，第二天大吵了一架！但他们在一起的时候从来不会存在这样的问题，只要没有在一起，就容易这样。
“总是这种责问的语气！把所有的错误都推到我的身上，从来不想想自己！”
晓斌越想越觉得无语，相爱应该相互信任，但这种信任每次在分开的时候都不存在！
“总觉得我对她不够好，我还要怎么样？交过这么多女朋友，在她身上我花的时间最多了。自从跟她开始谈恋爱，再没有碰过其他姑娘！连夜总会都不去了！还要我怎么样？”
晓斌想着自己的付出，又想想对方的要求，一种无力感涌上心头。
“人总是贪婪的，爱情总是贪婪的。得到一点，总是希望获得更多，控制一点，总是希望控制更多！女人怎么会这么愚蠢！她越想控制，对方会越挣扎，最后越控制不了！愚蠢之极愚蠢之极！以前也没见她这么愚蠢！”
晓斌的气氛已经转化成恨铁不成钢！
晓斌感觉自己的气愤已经无处发泄，一场吵架已经无法避免！晓斌准备回个电话！
04
雨不知道什么时候已经下大了，两车道已经都被前行的车堵死了，对面的车过不来，这边的车也过不去！已经有司机在使劲的鸣笛，表示不满！
“他妈的！”晓斌也使劲按着喇叭！晓斌很气愤，不知道是因为堵车，还是因为那个微信！
拿起手机，晓斌找到叶子的号码。
05
摄影/森山大道
“当你生气时，你看着它。”忽然头脑中有个声音响起。
“我现在在生气，我现在很生气！”晓斌自己回答，“是因为......”
“当你生气时，你只需要看着它，不需要找理由。”头脑中的声音又响起。
晓斌有些好奇：“咦，这个声音从哪里来？不管了，管它从哪里来，我实在太生气了！我现在浑身都觉得不舒服，内心有一种要爆发的感觉，我还使劲按喇叭！她太过分了！”
“当你生气时，你只需要看着它，看着它生气。”头脑中的声音继续说。
“知道了，我看见了！我就是在生气，自从我看见那个微信，我就生气了！”晓斌有点烦，但生气好像有点缓和。
06
摄影/森山大道
“生气时，只需要看见！记得七哥也说过这样的话。”
晓斌看过不少修行的书，也看过不少文章，公众号鬼脚七的订阅号中就发过这样的文章。
“我在生气，我生气的是一个微信消息。我怎么可能只是因为一个消息而生气？”当这么想，晓斌自己也有些好奇了。
“如果我不认识字，如果我是文盲，那些字对我来说就是一个图案，我不可能生气。”晓斌以前学工科的，很喜欢探讨逻辑。
“但我头脑认识那几个字，不只是认识，头脑还知道它们的意思。如果不知道它们的意思，我不可能生气。”晓斌一步一步推理。
“但头脑知道它们的意思，头脑还想到了以前的一些经历。如果没有想到以前的经历，我也不可能生气。”晓斌好像找到了头绪。
“头脑想到了以前的经历，还得出了一系列的结论——是她一直用一根绳子套着我，是她想控制我，是她一直想控制我，是她太愚蠢。”
晓斌似乎摸清楚了头脑整个脉络：
眼睛看见文字，头脑认出文字，然后懂了意思，然后想起经历，然后推演结论，再推演结论，然后觉得对方太过分，觉得自己没有被理解，于是就生气了，然后就要爆发了！
这个就是头脑的反应机制么？
只是一段文字发过来，一切都是头脑自己在演化！
只是一段文字发，一切都是头脑演化！
一切都是头脑演化！
“哈哈，我明白了，一切都是头脑自己在演化！这就是头脑的机制！”
晓斌自己哈哈大笑起来！然后摇头苦笑：“我居然因为一段本来毫无意义的文字，气得暴跳如雷！”
07
雨中有个瘦个子在指挥交通，穿着冲锋衣，牛仔裤。
雨还在下，瘦个子也没有打伞。雨水打在他的头发上，顺着脸留下来。他没有在意这些，对一辆又一辆车，大声喊着话，大家都在听他的指挥，一辆车一辆车地通过。
“小伙子，你往边上一点，好，好，再往前开。”
瘦个子指了指右前方，隔着玻璃对着晓斌，他只能喊。
晓斌摇下玻璃，说：“好的，谢谢你！”瘦个子朝他笑了一下，接着走向下一辆车！
晓斌拨通了叶子的电话。
“知道今天是什么日子么？520，我爱你！”
（完）
【编者按】
几年前的520，七哥发了一个朋友圈，一个简单的制图，瞬间就被很多人copy过去刷屏了。
如果你还想了解一些关于情绪控制的文章，可以试试在微信后台回复“情绪”（注意是在后台，不是在下方评论区哦。）
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