我最先意识到自己老了，是从牙齿开始的 | 美好清单

文/美小七（微信公众号：吴晓波频道）

俗话说，“民以食为天”。从孔子的“食不厌精、脍不厌细”，到清朝袁枚所著、记录了三百多种菜肴饭点的《随园食单》，再到近几年热播的《舌尖上的中国》，无一不证明了国人的会吃，也爱吃。

我们爱吃，却不爱牙。据全国口腔健康和行为流行病学调查报告显示，我国35～44岁居民中，口腔内牙石检出率高达96.7%，与刷牙普及率更低的十年前相比，反而上升了10.1%。究其原因，正是因为我们没有正确的口腔护理理念。

国人的饮食习惯正在由一日三餐向一日多餐改变，下午茶、宵夜已是家常便饭。频繁进食使得食物残渣更易残留，进而形成牙垢、牙结石。

生活水平提高了，健康理念也要跟上。今天小七就要为大家推荐几款更适合当代人口腔环境的护理神器，助你随时随地口气清新、自信大笑。

“工欲善其事，必先利其器”，要想把牙齿刷干净，首先当然是需要一把好用的牙刷。

很多人认为刷牙主要是为了清洁牙齿表面，其实不然。刷牙的主要目的是清除牙菌斑，而牙菌斑往往最易附着在牙齿与牙龈交界的位置——牙龈沟内。这个刷牙时常被忽略的区域，电动牙刷稳定的大摆幅则能轻松清理干净。

同时，这款电动牙刷联合德国、日本专家自主研发的高效磁悬浮声波马达，摆动速度可达37200次/分钟，较之手动牙刷每分钟几百次的摆幅，清洁效率提高了数百倍。它还有标准、轻柔、脉冲三种模式可选，满足日常护理需求。

刷头严选美国进口杜邦刷毛，柔软与韧性兼具，每根直径仅有0.152mm，经打磨后，每一根刷毛头部都光滑圆润，避免磨伤娇嫩牙龈。

高密度植毛，单位面积内毛量增加40%。双弧面3D刷毛设计更贴合牙齿弧度，深入牙龈沟清理牙龈上的残留物，有效清洁口腔。

牙刷内置的700mAh锂电池，充满一次可以续航18天左右（按照每天刷牙2次，每次2分钟的使用频率计算），通用的USB接口设计十分贴心，即使长途旅行，也能少带一个充电器，只要有充电宝就能给牙刷充电。

纯白色的机身简约流畅，可替换的四色彩环设计，聪明地避免了一家人使用同款牙刷难以区分的情况。

牙刷主体及底座均为IPX7级防水，意味着产品放置1米水深浸泡30分钟仍能正常使用，站在淋浴下边洗澡边刷牙完全不是问题。

这样超高的功能配置，与上千元的进口电动牙刷相比也毫不逊色，价格却十分亲民。无论是电动牙刷狂热爱好者，还是正在挑选第一支电动牙刷的入门新手，相信它都能满足你的需求。

三档可选 大幅提高洁牙效率

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对于牙敏感严重，或者正在正畸、不方便使用电动牙刷的人群，巴氏手动牙刷也是不错的选择。

这款牙刷将三种不同功能的进口刷毛科学搭配：德国Pedex螺旋丝，韧度高，弹性强；日本TORAY备长炭抗菌丝，吸附力强，疏水性好；而同样来自TORAY的银离子抗菌丝，则丝质轻柔，高效抗菌。

三种刷毛呈“山”型结构、三明治式布局，分工不同又相互配合：顶部柔韧螺旋丝，深入清洁智齿区域；中层柔软备长炭抗菌丝，快速清洁牙龈沟里的牙菌斑；两侧轻柔银离子抗菌丝，轻柔触感，按摩牙龈。

除了刷毛，这支牙刷在方方面面都下足了功夫。在刷毛固定上，贝医生摒弃了传统工艺经常使用的铜片、铁片，而选用了成本价格高出十倍的镍银片，只因其更清洁、耐腐。

圆润的小刷头提高了舒适度，同时也使得牙刷更灵活，能轻松抵达智齿、牙龈沟等难刷区域。柄体采用德国进口食品级安全材质，保证入口安全，防滑条的设计则提升了握感的舒适度。

配合巴氏刷牙法 呵护口腔健康

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牙刷的主要功能是清洁——有效清除口腔内的食物残渣、牙菌斑；而清洁之外的美白、清新口气等需求，则要配合功能性牙膏的使用来达到。

这款牙膏产自瑞士，每支牙膏里含有足足2克拉的钻石粉。研磨指数30，粉质极其细腻，刷牙时无颗粒感，不伤牙釉质。除了美白，也可以很好地抛光牙齿，使齿面光滑，不易沾上牙垢。

牙膏内含薄荷提取物、木糖醇等精华，温和不刺激，坚持使用可以有效去除烟渍、茶渍、咖啡渍，改善牙黄、牙结石、黑色素等问题，尤其适合烤瓷牙、种植牙、正畸人群等。

含有钻石粉 有效美白抛光齿面

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洁牙慕斯是近年出现的新型产品，与牙膏的作用相同，但更方便、快捷。这款洁牙慕斯含有8种植物萃取精华，能从根源上温和解决口腔问题。往嘴里轻轻一挤，泡沫立刻充满口腔，口感细腻绵柔，10秒钟即可去除口腔异味。

泡沫深入到牙釉质的每一个小孔里，真正做到不伤害牙釉质，为口腔进行360°无死角护理，能有效抑制细菌。坚持使用1个月，牙齿就会明显变白。

这款洁牙慕斯性价比也非常高，每一组都有两瓶，1瓶可以使用2个月。

从根源上温和解决口腔问题

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多餐时代，频繁吃喝导致了更高的口腔风险。若口腔中的食物残渣没有及时清理，就会增加口腔酸性，对牙齿造成侵蚀。每天早晚两次的刷牙已远远不能满足口腔护理的需求。

餐后及时进行口腔清洁十分必要，否则“打牙祭”就会变成“祭牙”了。贝医生漱口水是很好的口腔清洁用品。速溶咖啡般的小包装便携设计，适合随身携带，使用十分方便。

经权威检测，这款漱口水对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的抑制率高达99.9%，能够长效帮助抵御细菌侵袭，辅助控制牙菌斑、缓解牙龈炎；蜂胶、三七、木糖醇等植物精华的添加，则能帮助止血、防龋、提高机体免疫能力。

针对中国人口腔敏感度，调配出蜂胶蜜桃、蜂胶青竹两种温和香型，不含酒精、色素和其它刺激性成分，入口舒适不辣嘴。

便携又快捷 轻松应对各种场合

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外源性的牙黄可以借助牙膏解决，对付内源性黄牙，则需要这款神奇便捷的美白牙贴。

冷光美白动辄几千上万，为了快速达到美白效果，往往会使用浓度较高的过氧化氢，做完需要忌口好几天，喝口凉水牙齿酸得直咧嘴，稍微敏感些的牙齿，体验则更酸爽。

相比之下，这款美白牙贴则温和得多。6%的过氧化氢浓度，仅为冷光美白的五分之一，使用时不会有酸胀感，牙敏感的人也能放心使用。nano的小分子不但可以溶解茶污、咖啡等外源性污渍，还能渗透牙釉质，对氟斑牙等内源性黄牙同样有效。

除了能美白，这款美白牙贴还能有效减轻牙敏感。

牙齿敏感通常是由于食物中的酸性物质不断侵袭，导致牙本质暴露引起的，而nano美白牙贴则含有和牙釉质相同的成分——羟基磷灰石，它可以填补牙齿表面细小的坑洞、促进牙釉质再矿化，在牙齿表面形成一个新的保护层，缓解暴露的牙本质小管引起的牙齿敏感和疼痛。

这款牙贴使用100%安全成分，薄如糖衣，3分钟后就能自动溶解，也不需要再去漱口，十分方便。

每天三分钟 牙齿悄然变白

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