12星座考生如何缓解压力？

火象星座☆

代表：白羊座、狮子座、射手座

火象星座的人好冲动，且闯劲十足，似乎永远都停不下来，所以对他们来说，缓解心理压力最好的秘诀，就是一个“静”字。今晚不妨用睡觉和冥思来缓解压力，迎接明日高考。

土象星座

代表：金牛座、处女座、摩羯座

与火象星座刚好相反，土象星座极爱静，静下来的时间就容易胡思乱想，压力也就无形中滚雪球似的被自我放大了。所以土象星座的考生不妨今晚用休闲运动分散注意力，还能减少皮质醇的分泌，有助缓解压力，有氧运动和瑜伽都是不错选择。

风象星座

代表：双子座、水瓶座、天秤座

这几个星座的性格都具有多面性，因为这种多面性遇到问题常常会因思虑过多而犹豫不决。今晚，有条件的话可以做做按摩，不仅可以缓解肌肉紧张，更有助于放松身体，让你看清楚内心真实的想法，有助于增强明日备战的信心。

水象星座☆

代表：巨蟹座、天蝎座、双鱼座

水象星座的人都有一颗敏感和容易受伤的心，只是外在表现不尽相同，因为过度敏感，他们往往很容易陷入苦恼和周遭环境所造成的压力中。建议水象星座的朋友多对自己微笑，尤其放开自我尽情地开怀大笑，释放心中的压力。