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一吃就堵 咋的了？
作者：健康一身轻 来源：健康一身轻 公众号
一吃就堵的原因有两个方面。一方面是胃气本来就不畅，中医叫脾升胃降，陈皮的关键用途是流畅气机，所以吃它以后消化能力就强了；另一方面是脾胃气虚，脾胃气虚就消化不动，这类人吃促消化或者健脾的药效果会更好一些 。陈皮既有行气又有助消化作用，所以只要是胀气陈皮都管用，而且只一味陈皮就可以。
陈皮9克，用滚开的水泡，盖盖焖5分钟，代茶饮。感觉胃不堵了就可以停用，不能长期服用。
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