33岁却有着23岁的肉体，前队友吐槽:千万别去C罗家吃饭！

33岁的C罗凭借一个帽子戏法，

在本届世界杯依旧强势占据“C位”，

似乎在宣告天下“我还没老！”

要知道，

为了让自己可以“踢到40岁”，

C罗一直坚持健身。

他的体脂率超级低，只有7%，

而一般球员的体脂率是10%～11%，

一位形体专家解读C罗肌肉时更是说道：

“从肌肉结构的角度看，

人可以分为三种类型：普通人、运动员、C罗。”

皇马的工作人员也喜欢用

“瑞士手表”来形容C罗的规律性，

而这只手表过去20年一直走得很精准。

C罗的队友，

前曼联球星埃弗拉在采访中爆笑吐槽了

“健身狂魔”、“自律罗”的趣事，

他还郑重提醒大家：

C罗请你去他家吃饭，千万不要去！

来源@ ITV Sport’s World Cup podcast/FIFA等

埃弗拉在节目中吐槽说，

某天他们结束了训练很累了，

然后C罗邀请他去家里吃饭，他就去了…

结果，

桌上只有沙拉和白煮鸡肉，还有水。

也没有任何果汁，emmm好吧，

埃弗拉想着等下应该会有硬菜，

就开吃了。

埃弗拉和C罗@图源 每日邮报

结果…啥也没有！

这就算了，饭刚吃完，

C罗就开始站起来踢球，做一些技巧练习，

自己练还不够，还叫埃弗拉一起练习...

在C罗坚持下，

埃弗拉陪他“玩了两脚”…

接着C罗很愉快的提出第二个邀请，

“我们去游泳吧！”

游完泳C罗觉得还不够，

又拉着埃弗拉进了桑拿房和按摩浴缸…

埃弗拉最后忍不住问了：

哥们来你家是干嘛的？

到底是吃饭的，

还是我们明天有比赛？

这顿饭直接让埃弗拉发出“警告”：

如果C罗请你去他家吃饭，请直接说不！

“走哥们，吃饭去！”

“放过我吧！C罗…”

C罗在饮食摄入上更是十分自律，

他每天摄取的食物都是低糖、低脂，

他从不喝果汁、可乐。

此前，C罗身陷漏税门,

在审训现场他接受法官质询，

忘带水的C罗口渴了，

工作人员递给他一杯可乐,

他的回答是：

“可乐？我从不喝可乐和果汁。”

你们想啊，

一个连“快乐肥宅水”都能拒绝的男人，

还有什么做不到呢？

C罗一家

C罗不仅是“训练机器”，

还是个不认输的人,

埃弗拉接着“爆料”，

以前大家一起打乒乓球，

结果费迪南德赢了C罗，

大家都给费迪南德欢呼！

费迪南德和C罗@新浪体育

这下好了，

不服输的C罗直接买了个乒乓球桌回家,

自己在家练了两个星期后，

再和费迪南德比，终于赢了！

“这就是C罗，

这就是为什么我不惊讶于他直到今天

还想再拿金球奖和世界杯，

因为他是一个不服输的男人。”

而谁能想到，如今风光无限的他，

曾在贫民窟里踢野球、受尽霸凌。

1985年，

C罗出生在葡萄牙乡下小城马德拉，

爸爸是园丁，妈妈是清洁工。

C罗家很穷，

已有3个孩子的妈妈想用当地的传统方法打掉他，

结果C罗硬是挺了过来。

爸妈整天工作，哥哥是瘾君子，

只有足球相伴的C罗天天在街头巷尾踢野球。

在这里，他爱上了踢球，

自学了假动作，

掌握了独自解决问题的本领。

充满了灵性的他，

10岁就进了当地的国民足球俱乐部，

每场比赛都进8、9个球。

1998年，

葡萄牙劲旅里斯本竞技俱乐部

以1500欧元的超低月薪签下了善射的C罗。

当时没人知道，

五年后他的身价会暴涨10000倍，

13岁的C罗本人也没有意识。

他只知道，

去了里斯本，他就能吃饱，

能挣工资帮补家用、替哥哥治疗毒瘾。

没错，

C罗出生之后每个月都会挨两次饿，

吃顿鸡肉像过年，

他最大的心愿就是能吃饱。

刚来到里斯本的几个月，

C罗因为口音被称为“乡巴佬”，

他没少和队友、教练起冲突，甚至想回家。

但他最终还是撑了下来：

他已经13岁了，必须吃饱，

必须接受科学的训练。

得到了足够营养的C罗开始疯狂长高，

成了一根竹竿，

因为太瘦，他在球场上经常被撞倒。

为了变强壮，他常在晚上偷溜进健身房。

训练中心主管都说：

“每天午夜，

我都会先检查别人是否在睡觉，

然后去抓C罗。”

“他要么在健身房，

要么就在卧室做仰卧起坐和体能训练。”

白天练球，晚上健身，健康饮食，

不喝水以外的任何饮料……

不懈的努力使C罗很快成长起来。

2003至2004赛季，

C罗带领里斯本竞技以3:1大胜曼联，

引起了曼联、尤文图斯等6、7个强队的注意。

慧眼识珠的曼联教练弗格森爵士开出了最好的条件：

“你现在最需要的

就是有施展自己才华的空间，

来曼联，

我保证你可以踢满一半以上的比赛！”

于是，

C罗就此来到了当时世界上最强的球队之一，

以1224万英镑的价格成为了

英格兰足球历史上身价最高的年轻球员。

弗格森安排C罗继承

传奇球员贝克汉姆留下的7号球衣，

连C罗自己都震惊了。

众人不解，弗格森爵士的回答是：

“他配得上7号，他的成就，

不会比贝克汉姆差！”

成熟的技术加上强悍的身体，

让C罗成为了曼联的顶梁柱，

他没有辜负弗格森的希望。

效力曼联的6个赛季中，他打入118球，

帮助曼联赢得了3座英超冠军和1座欧冠冠军。

2008年，他包圆了金球奖、

世界足球先生、金靴奖，

完成了个人荣誉的大满贯。

C罗说：“弗格森就像我球场上的父亲，

我向他学会了足球艺术，

一起赢得了许多冠军奖杯，

那段岁月如梦如幻。”

2009年，

C罗收到了皇马抛来的橄榄枝，

于是弗格森放手让他离队，

让他以“救世主”和“拯救者”的身份转会皇马。

在西班牙，

C罗把他所学到的一切知识付诸实践，

成长为一架真正的“进球机器”，

连续一百多场比赛，只要C罗进球，

皇马从没输掉过比赛。

正如C罗的恩师弗格森爵士所说的那样：

“成功可不是靠侥幸，

罗纳尔多之所以有今天，

就是靠不断地训练。”

如今，汗水已经足够，

是时候浇灌出胜利果实了。

让我们祝愿C罗在接下来的比赛中，

连战连捷，得偿所愿！