听说“游戏成瘾”被列为精神病了？别慌，游戏你还可以继续玩

作者：果壳网来源：果壳网公众号

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06-22

6月18日，世界卫生组织（WHO）发布了最新一版《国际疾病分类》（ICD-11），将“游戏障碍”添加到关于成瘾性疾患的章节中。

网友纷纷表示中枪：“成瘾性疾病？我就是爱玩个游戏，这不会就是精神疾病了吧？”

也有人担心，这个标准过于针对游戏玩家，会不会使得游戏玩家被歧视，甚至要接受过分治疗。

大家先别慌！

实际上，此次发布的只是预先预览版。之后，ICD-11还需要被提交到2019年5月举行的世界卫生大会上，由会员国最终批准，并将于2022年1月1日生效。

并且，WHO关于“游戏障碍”的定义和判断很严格。

“游戏障碍”是一种持续或反复的游戏行为，其特点是对游戏失去控制力，以致于其它活动都必须让位于游戏，并且不顾负面后果。就游戏障碍的诊断而言，行为模式必须足够严重，且通常需要明显持续至少12个月。

科学家的意见还没统一

其实，去年11月WHO就在ICD-11测试版中将“游戏障碍”写进来了，消息一发布，就引发了各界激烈的争论。有相当多的临床医生和家长对此表示支持，但也有很多学者认为这个领域的研究还不成熟，过早把游戏障碍列为精神疾病可能带来很多负面影响。

成瘾远不止物质成瘾，现在，赌博、电子游戏、购物等引起的行为成瘾。已有多项研究显示，电子游戏引起的行为成瘾，在症状上同物质成瘾有许多的相似之处，脑影像的研究也提示两者有类似的脑机制。并且，流行病学研究显示，有电子游戏成瘾问题的人逐年增加，尤其在亚洲国家的青少年人群中，这已经成为了公共卫生的一个重要议题。

图 | pixabay.com

但另一方面，也有不少学者担心这一诊断的科学性和社会影响：

1. 游戏成瘾的诊断缺乏足够的临床数据支持。这可能会出现泛化诊断的问题，也就是说，可能大家都能在诊断标准中找到与自己相符的描述。而且，在另一个常用的精神疾病诊断标准《精神障碍与统计手册》（DSM）中，并没有把游戏成瘾列为正式诊断，只是将其列在 “尚需要进一步研究和观察的精神障碍” 中。

2. 社会对于游戏本来就存在一定的偏见，而成瘾又常常与毒品联系在一起。这个诊断可能会让家庭的亲子关系更加紧张，让健康的游戏玩家背上莫须有的罪名，甚至导致过分治疗。

为什么我就是停不下玩游戏的手？

这个问题有许多人探讨过。

从游戏的特点来说，游戏世界是一个有限的、简化的世界。相比现实世界的复杂模糊，游戏中的任务和规则是明确的。做为个体，我们喜欢看到自身的行为带来的结果，这种需求恰恰能在游戏的世界里得到满足。在游戏里做的事，立马能得到反馈，比如经验值增加、金币奖励或者级别升高，网络多人在线的游戏方式还提供了社交反馈。

另外，在游戏的世界里，人们不用承担现实生活中同样行为造成的后果，游戏输了可以点击“再来一次”一键复活。因此游戏提供了一种低成本低风险的自我实现方式。当个体在现实生活中受挫，游戏可以成为一种短暂的对现实世界的逃避。在游戏里建立社交关系，不断升级，提供了持续的挑战和个体存在的意义。

和成人相比，青少年更容易对电子游戏产生依赖。青少年面临着学习和社交的压力，尤其是在亚洲国家，父母对他们的期待非常高，再加上青少年自制力弱的因素，他们确实比成人更容易对游戏上瘾。同时，出生在数字化时代的青少年对电子游戏天然就更熟悉更喜爱，这是他们的父母很难理解的。

游戏世界和现实世界原本是可以平行存在的，但当电子游戏取代了现实世界，可能就预示着真正的问题出现了。

在此次的版本中，“游戏障碍”已经被分类为成瘾性疾患，这意味着我们需要更加重视游戏成瘾的危害。ICD-11提供的“游戏障碍”的判定标准包括：

1. 对玩游戏的控制受损，比如开始时间、频率、持续时间、场合等；

2. 玩游戏的重要程度高于其它兴趣爱好和日常生活；

3. 即使导致了负面影响，游戏行为仍在继续或升级。

另一方面，WHO在此前的公告中也说，只有一小部分玩游戏的人会成瘾。游戏不是毒品，玩游戏的人很多，成瘾的很少，如果简单地把游戏和成瘾划上等号，并不利于真正地解决问题。

作者：PolarVolcano

编辑：odette

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