没做好这些准备，还是别考虑要小宝宝

一个生命的降临，意味的是一份责任，言行举止，身体健康，都关乎到孩子将来的成长。当父母也并不是那么的容易，孕育一个小生命，假如你没有做好这些准备，那么还是别考虑要小宝宝。

1.心理准备要做好。

一个家庭成员的加入，这就意味着多了一份责任，在他的生命中，你要付出的不仅仅是时间，金钱，还有感情，经历，甚至你付出的比你所拥有的多得多。

2.孕前检查。

孕前检查可以帮助你判断自身的身体状况，对于要宝宝来说是否有难度，或者避免一些疾病的发生。假如孕前存在一些疾病，可以事先的做好预防。

3.坏习惯要改掉。

很多的爸爸都会有烟酒均沾的习惯，甚至有些宝妈也会喝酒，那么，假如想要宝宝，这些习惯必须戒，戒，戒。烟中的尼古丁成分对精子的杀灭是非常有效的，甚至会影响胎儿的发育，假如，真要宝宝，那么就戒掉吧！

4.药物不能乱吃。

假如已经开始备孕，药物就是禁忌，有些药物对于孕妇来说是致命的伤害。假如遇到伤风感冒，拿不定注意，最好是在咨询过医生之后在使用。

5.及时补充叶酸，饮食均衡。

备孕阶段的女人，不仅要注意饮食的均衡，还要注意作息的有规律，适当的补充叶酸和钙质，可以避免胎儿发育的畸形，远离一些可能会造成畸形的食物，有害等物质，例如：重金属，杀虫剂，油漆，射线等等。

最后，好的心情对于孕妈来说是最为重要的，多多的了解科学的备孕知识，提前的做好怀孕的准备，相信，在自己的努力之下，一个健康快乐的宝宝在后面等待着你呢！

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