每天30分钟，和赘肉说再见

虽然现在声称要健身的人越来越多，但真要锻炼了，总能找到各种不锻炼的理由：

什么加班太累啦、天气不好啦，甚至有花了几千上万办了健身卡，结果嫌健身房太远不想去的。



其实啊，与其花好几千办张健身年卡、一年也去不了几次，还不如买台跑步机，在家天天锻炼，多简单，锻炼效果也好。

这笔对自己身体的投资，绝对非常值！

可是跑步机这么多，什么价位都有，到底要怎么选？



今天一条生活馆要推荐的，是专业运动品牌舒华旗下的跑步机。

它跑起来非常顺畅、安静，能更好地保护你的关节，锻炼效果也很好。

每天30分钟，跑个5公里，能消耗520大卡热量，相当于3罐罐装可口可乐的热量。

tips：根据速度、体质，不同人消耗的卡路里不尽相同。

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中端家用可折叠智能跑步机



A5是舒华旗下的中端跑步机，一般家用跑步，用它就足够了。



A5跑步机的跑台内有6个不同的支柱，在你跑步时可以更全面、精准地减震，更有效地减少跑步时的冲击力，保护你的关节。

同事试了下，脚感回馈很有韧性，跑起来真的非常顺畅、舒服。



有15度坡度可以调节，同样的跑步速度，坡度越高，消耗的卡路里越多。

你甚至能用它体验到登山的感觉。



握住两边的把手，就能监测你的心率。



跑道宽达48厘米（一般的跑步机跑道宽42厘米左右），可以比较自在地跑步了。



操作非常简单，面板是触摸屏，想要调节速度、坡度、不同的锻炼模式，就点点屏幕就可以了。

家里有老人想要锻炼，也能轻松操作。



扫描面板上的二维码，还能用手机去连接跑步机，记录你的运动数据。

可以晒到朋友圈，还可以和好友PK。



面板上方有支架，可以放平板、手机，可以一边跑步一边追剧、看电视，让跑步不会那么枯燥。

面板背后还有USB口可以用来给手机充电。



面板左侧有水壶置物架，方便随时补充水分。



要是过了5分钟还无人使用，它会自动停机，节电又环保。



平常不用时，可以折叠收纳起来，节约空间。



有了跑步机，不用担心天气影响、不用担心路面情况、也不用担心夜跑的安全问题。

舒华系列跑步机一条生活馆限时特惠中，3299元起。

7月4日23:59特惠结束。

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高端家用跑步机



X5设计一流，质感非常好。

就算是从没用过跑步机，也能一眼看出它是一款高端的跑步机。



独有减震护足系统，跑步时跑台会下沉、回弹，分散对膝关节的冲击力，比传统的减震能吸收更多冲击力。

同事跑了半个小时，比普通的跑步机确实更舒服一点，跑完以后膝盖也没那么酸痛。



跑台有5层缓震结构，舒适稳定，同样能减少冲击力、保护膝关节。



跑带为钻石纹理，防滑耐磨，还更安静。



马达的马力达到了健身房级别，非常强劲，但运行时又非常安静。



同样有15度坡度可以调节，可以自由调节锻炼的难度。



调节后跑台会电动缓缓升起，科技感十足。



跑道更是达到了52厘米（一般的跑步机跑道宽42厘米左右），跑步时空间非常大，可以很自由自在地跑步。



舒华是国内非常知名的运动品牌，物流、售后服务都非常专业：

2012~2016年，中国奥委会健身器材和按摩器材唯一供应商。

索契冬奥会和里约奥运会中国之家唯一健身器材展示品牌。

轻工业部2017年评选的行业十强品牌位列行业第一。

2017年金砖国家会议健身器材供应商。



锻炼是件贵在坚持的事情。

自从公司有了跑步机，小编下班后都会去跑半个小时，每天起床都更有精神，身体一天比一天健康。

而且相信我，跑久了，能跑出快感！

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美好肉体的秘密都在这

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