小粗腿们！7天瘦4cm，效果堪比PS的瘦腿丸了解一下

夏天已经来了，

要说姑娘们最难受的日子，

肯定是炎炎夏日，

忍不住吃冰激凌、小龙虾、冰啤酒、

炸鸡、小烧烤的日子了。

 

想吃的心拦不住，

身上的肉挡不住，

夏天才是四季中最不友好的季节！

健康的饮食习惯，高强度的训练，对运动和新鲜事物的热情尝试，精致的外表和好衣品。在爱情来临之前，我们都应该让自己时刻保持最好的状态，无论是身材、外表、还是生活状态。  

那么应该怎样让自己变得更好，遇到那个他呢？今天小编就把自己私藏已久的健康生活干货库“ELLEfit”（ID：ellefit）推荐给大家，你想知道的以上所有，都能找到答案~

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ELLEfit 4大瘦身变美法宝

NO.1 吃

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NO.2 穿

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NO.3 练

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NO.4 妆

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