关于肺大泡的保养，你知道多少？

1、均衡营养 提高免疫力：

良好的免疫力有助于肺大泡患者的康复。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品、蛋类、肉汁。平时饮食要清淡，不宜过咸，并要饮食有规律。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类易发的食物，如海虾、黄鱼、带鱼等。

2、注重保暖 预防呼吸道疾病：

肺大泡病人最怕冷，也易患感冒，每次呼吸道感染后症状会加重，肺功能亦受影响，因此要进行耐寒锻炼提高患者抵抗力。春天，用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，至皮肤微红为好。夏天在室内用毛巾浸于冷水中拧干后作擦拭全身，每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。这样经耐寒锻炼后，可提高抵抗力。

3、经常慢跑 增强体质：

患者应当根据自身体力，参加适当的体育活动。如慢跑这种全身性协调运动，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内，能增加肺活量和耐力。太极拳，柔软操，步行等也能增进身体健康。