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32岁女白领不化妆不见人,恋爱2年不敢素颜见男友!专家:这是病得治

作者:辽沈晚报 来源:辽沈晚报 公众号
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07-04

近日,32岁女白领王女士十分焦虑,

下月即将和男友出国度假,

但她却担心另一半

见到自己卸妆后的样子失望。


王女士说,她平时不化妆,绝不见人,

谈了近2年的恋爱,

她与男友从未素颜相对……



不化妆不见人,素颜就焦虑

“医生,我该怎么办啊,现在不化妆都不敢见人。”近日,32岁的王女士来到武汉汉阳医院门诊2楼心理咨询门诊,一脸愁容地说:“下月就要和男友出国度假,但他从没见过我素颜,我很焦虑。”


该院精神科主任袁梅教授看到,王女士身材匀称,妆容精致。和其沟通得知,她在大学时脸上总冒痘,额头、脸颊留下痘印,于是她开始学化妆,初衷是遮瑕,让气色看起来更好。


后来,她渐渐迷上了美妆,大家都夸她肤白貌美。但王女士说,她每天早上至少要化半个小时妆,乳液、精华、眼霜、隔离霜、粉底、遮瑕、修容、眼影等,一个环节都不少。“有一次下楼才想起忘画眉毛,明知要迟到了,还是赶紧跑回家补妆。”


王女士说,她不能容忍自己妆容有瑕疵,尤其是在男友面前,两人交往了近2年,她从未素颜过。令她焦虑的是,下月两人就要去国外度假了,一连相处9天,她害怕男友见到自己卸妆后的反差。她说,每晚卸妆后看着镜子中的自己,黑眼圈明显、脸色灰暗,她就越发不自信。


(网络配图)


专家:这是典型的心理强迫症

“习惯了化妆才敢出门,并对妆后的自己感觉良好,长期下去形成心理依赖,也就是‘化妆成瘾’。”汉阳医院精神科主任、国家高级心理咨询师、心理治疗师袁梅教授说,一旦不化妆,她就会对自己“真实模样”感到不适,以致于她会一直重复这个习惯,且更加追求完美,这是典型的心理强迫症。国外有报道某些极端的个例,为保持自己完美妆容,甚至几年不卸妆。


袁梅教授说,“化妆成瘾”只是心理出现偏差的一个外在表现,她们掩盖的其实是害怕失败的心理。很多高知女性对自己要求很高,潜意识里一直过分追求完美,在任何一件与自己有关的小事上都会一丝不苟,容不得半点马虎。渐渐地,便会从自尊、自爱、自我要求过高转化成为自恋,以致出现化妆“成瘾”的心理障碍。



如何摆脱“化妆成瘾”?袁梅教授表示,不要简单地将外貌与自我价值关联起来,要学会对自己的容貌多些正面评价,建立“不化妆也很美”的信心。另外,认识到工作、生活的成功不完全取决于颜值,学会对自己认可和宽容,接受自己的不完美,就会慢慢从成瘾中解脱出来。


网友:我找完男朋友连妆都懒得化



@进阶中的尚风汐:那些每天都不化妆的人例如我是什么病


@Willa150129:恰恰相反,我找了男朋友连妆都懒得化了


@降龙哥:强烈建议化妆,美颜纳入诈骗罪!


@木木夕316:这得多累啊,如果要这样,还不如一个人过一辈子


@散落漫天回忆嘀碎片:难怪我没有男朋友。原因竟然是经常素颜导致的!



调侃归调侃,但说起来
这种情况确实要严肃对待
因为已经严重影响了生活
最重要的是要建立自信
认可自己,对自己宽容



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来源:楚天都市报 记者刘迅  通讯员 孟佳 赵林

编辑:丛林

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