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【夜读】“毁掉”一个年轻人有多容易?

作者:21世纪经济报道 来源:21世纪经济报道 公众号
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07-07


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导读:如果你把刷微博、抖音、玩游戏的时间用来阅读,1年后你的谈吐、写作能力都会发生质的变化;

 

如果你能在下班后花点时间提升自己的专业技能,3年后也能让自己的睡后收入翻上一倍。

 

柴静在《看见》里写道:从不假思索的愚昧里挣脱,这才是活着。

 

不要让自己变成一个被浮躁的价值观、短期的快感废掉的年轻人。


作者丨小椰子 

来源丨精读(ID:Jingdu999)



特别鸣谢本期主播:

林钊宇



01



不知道你有没有这样的感受?

 

走在街上,感觉自己的耳膜被抖音神曲轮番轰炸:从C哩C哩到123我爱你,从Despacito到确认过眼神;

 

排队等餐厅叫号,公交车站等公交,90%的人都在低头刷手机,嘴角不时地浮现出蜜汁微笑;

 

朋友圈和微博上,无数人发出这样的感慨:“抖音有毒,不知不觉我竟然刷了一整天。”

 

有数据统计,抖音85%的用户在24岁以下,基本上都是95后,甚至是00后。

 

越来越多的年轻人将时间花在刷短视频上,通过手机窥见别人的生活和人生。

 

然后放下手机,突然觉得周边的一切都索然无味。

 

《双城记》中,狄更斯说:“这是一个最好的时代,这是一个最坏的时代。”

 

在这个时代里,摧毁一个中国年轻人,真的很容易。




02



前段时间回老家,正在读高二的表妹看到我的第一句话就是:

 

“姐姐,你有玩抖音吗?我们互相关注一下吧。”

 

我看着她的韩式空气刘海,棕色美瞳,略显成熟的大红色口红,还有故意折到膝盖以上的校服裙子,突然不知道该说什么。

 

关注了她的抖音之后,发现她以一天好几条的频率更新着短视频。

 

我不知道她每天花多久来化妆、练习手指舞和对口型。

 

我只知道如果她的日常生活都被抖音占据,能用来学习的时间和精力势必寥寥无几。

 

看过这样一项调查:95后最向往的新兴职业中,主播、网红占据了54%。

 

然而,这些主播、网红们,向年轻人们传递的都是什么样的价值观呢?

 

有美女网红直播撕书,高调地宣称:她们不读书照样开跑车,大学生也得给她们打工;

 

有17岁的女生整容、泡夜店、炫富、私生活混乱,却凭借着一段摇头晃脑的短视频走红,获得千万点赞;

 

有00后网红互相攀比早恋早孕,直播晒肚子、晒孩子,还分享一些“相关经验”,抱着孩子就能顺带把钱赚了。

 

这些人的走红让年轻人看到一种成功的捷径,只要红了,就有钱了。

 

一些人生观、价值观还未成熟的未成年人,通过网红的世界仿佛看到了另一种活法。

 

既然那么简单就可以赚到快钱和关注,谁还愿意头悬梁、锥刺股地寒窗苦读呢?

 

既然拍一条短视频就可以抵上普通白领几个月的工资,谁还愿意勤勤恳恳地工作呢?

 

读书太苦了,工作太累了,不如整成网红脸,发几条短视频赚取关注和流量。

 

最好再傍上一位有钱的金主,从此就能享受纸醉金迷,过上最光鲜亮丽的生活。

 

不知道有多少人被这样的价值观荼毒,荒废了学业、堕落了青春。

 

细思极恐。

 

这个时代,毁掉一个中国年轻人,只需要一种脱轨的价值观就够了。




03



凌晨3点半,忘了关手机的我被一条微信提示声吵醒。

 

睡眼朦胧地点开一看,是朋友发来的“吃鸡”组队邀请。

 

明明是工作日,她居然玩游戏玩到了凌晨还不睡觉。

 

有人说:现代的中国年轻人,习惯于在微信运动里刷存在感,在网络小说中找爱情,在游戏里成就“王者荣耀”。

 

微博上的娱乐圈八卦新闻,让你沉浸在明星的绯闻琐事之中无法自拔;

 

短小的公众号、头条文章,控制在2000字左右,保证让你5分钟能读完;

 

抖音短视频15秒就给你一个刺激,你永远也不知道下一个15秒会刷到什么。

 

这些利用流量、算法机制推荐的软件,都在利用大数据慢慢掏空你的时间。

 

这些软件,为什么能如此让人上瘾?

 

因为你的每一次点击、每一次滑动,都会有实时的反馈。

 

这些及时的反馈刺激大脑多次产生多巴胺,并形成依赖,渴望下一个刺激到来,陷入死循环。

 

这些能提供短期快感的软件,就像不折不扣的精神鸦片。

 

你麻木地盯着手机屏幕,玩到忘情所以、看到眼睛发酸,却不知自己的深度思考能力正在逐渐被腐蚀。

 

到最后,除了大量的时间白白被浪费,你一无所得,留下的只会是满满的空虚。

 

你有没有这样的体验?

 

工作日常,明明想要专心完成一项任务,转眼却被手机推送的一条热点新闻吸引了注意力;

 

回到家中,自己戴着耳机刷抖音、看网剧,伴侣则全身心投入进游戏的世界里,两人虽同处一个屋檐下,一晚上却说不了两句话;

 

网络段子张口就来,抖音上的梗知道得比谁都多,网红的名字如数家珍,却忘了自己有多久没有好好看过一部经典电影、一本纸质书。

 

你慢慢变成了自己曾经最鄙视的那种人,离记忆里那个朝气蓬勃的少年越来越远。

 

你的生活变成了简单的两点一线,自己在虚假的满足感中丧失了任何向上的动力。

 

这个时代,毁掉一个中国年轻人,只需要一个能获得短期快感的app就够了。



04



这个快节奏的时代,那些选择慢下来的“异类”,反而让人觉得可爱。

 

就像歌手李健,在拍《我是歌手》的时候,被曝出一直用的是老旧的诺基亚键盘手机。

 

他说:“没有智能手机,受干扰的机会就少了许多。”

 

他就像生活的旁观者,安静地听音乐、阅读、思考、观察这个世界。

 

他会强迫自己读一些比较难啃的经典书籍:

 

童话读起来毫不费力,但人的一生不可能只是读童话,还是要强迫自己读一些看不懂、不好读的书。强迫自己读下来,一定会有收获。

 

他心目中的理想生活是让自己置身于另一个空间,去旅行,带着书和一把小琴。

 

又像作家皮克·耶尔,逃离曼哈顿的摩天大楼,关掉电脑、抛开手机、逃离都市的喧嚣。

 

他喜欢上了独处和思考,让精神和身体得到彻底的放松,给自己一个留白的空间。

 

林语堂先生曾经说过:一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。”

 

从他们身上,我看到的不是浮躁的价值观、空虚的短期快感,而是一种安静的力量。



多少人嘴里说着:“垃圾游戏,毁我青春。”“抖音有毒,浪费时间。”

 

然而,毁掉你的,不是抖音,不是游戏,而是不够自律的你自己。

 

当你从脱轨的价值观、虚拟的快感中抽离,重新审视自己,审视周围。

 

你会发现:真正能让你获得充实感和满足感的,是那些需要长期投入的事物。


终身成长词典词条《10:时间》中说:你的精力分配,反映了你是什么层次的人。

 

如果你按照每个月的健身计划认真执行,你会收获更好的身材、更健康的身体;

 

如果你把刷微博、抖音、玩游戏的时间用来阅读,1年后你的谈吐、写作能力都会发生质的变化;

 

如果你能在下班后花点时间提升自己的专业技能,3年后也能让自己的睡后收入翻上一倍。

 

柴静在《看见》里写道:从不假思索的愚昧里挣脱,这才是活着。

 

不要让自己变成一个被浮躁的价值观、短期的快感废掉的年轻人。

 

你现在每一天短暂的享乐,都在透支着未来。

 

共勉。



作者 / 小椰子,精读主创,简书推荐作者,个人微信公众号:小椰子专栏(ID: xiaoyezizhuanlan)。本文首发于精读微信公号(ID:jingdu999)。

编辑 / 阿黛酱  实习生/ 阿鑫

主播 /林钊宇

配图来源 / 电影《手机》《返老还童》



本期主播 简介

林钊宇

哲人无忧,智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了,而是所拥有的一切他都爱。微博:@烽火戏个猴


21君

小伙伴们,你觉得怎么才能保持自律,让自己的生活充实起来呢?和大家分享一下吧~


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