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【单向历】7 月 9 日,宜大汗淋漓

作者:单向街书店 来源:单向街书店 公众号
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07-09


村上春树说:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保存它的强韧、美丽和清洁。”即使大汗淋漓,我们也在所不惜。


可现代都市的生活节奏太快,我们只能挤出碎片时间,努力让自己这座肉体神殿行动起来。


运动是训练自己肉体和意志的过程,需要系统性地锻造和打磨。但这并不意味着,你只能跟着视频死板地重复动作,或者是在健身房里永垂不朽地举铁。


也许你早就对普通的锻炼形式感到乏味和厌倦了,但是这个夏天,也许你会改变对运动的刻板印象。


运动当然可以充满创意,比如他们,就在训练中找到了独一无二的乐趣:




今年夏天,单向空间联合阿迪达斯全面启动“就这么练”主题创意训练大比拼,联合泳坛名将宁泽涛、元气女神张钧甯、新生代功夫偶像向佐,以及一批来自体育、娱乐、科学、美食、极限运动等不同领域的大 V ,他们结合不同的生活场景,融入自己的奇思妙想,开展了一场 21 天创意训练大挑战。用脑洞大开的创意运动方式,来破除训练过程的乏味和枯燥,一扫你的运动倦怠。



单向空间也特意为你打造了一本 21 天的运动版单向历,在本文的评论中分享你的独家训练法,我们将抽取最有创意的 10 名读者送出这款特别的礼物。


手慢的读者们也不用灰心,你可以在“@单向街图书馆”微博中和我们互动,在评论中留下你的训练方法,pick 你最喜欢、最有态度的训练创意,除了这款日历之外,还有机会获得明星同款运动套装等等其他有趣的运动装备。



这个夏天,爱好运动、不甘平庸的你开始大显身手吧,“就这么练”!


▽ 颠覆一夏,就这么练!

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