人家看世界杯是看球，咱《养生总动员》的小编看世界杯居然发现了一个“神奇”现象！想知道是啥？猛戳！

最近要说聊的最火的话题

莫过于世界杯了！

无论真球迷还是伪球迷

谁都知道世界杯在火热的进行中

随着赛事过半

每场比赛也是更加的激烈紧张

球员受伤的消息也是层出不穷

如果有观众看过小组赛韩国和瑞典的那场比赛

细心的观众应该能够发现

韩国队员受伤后韩国队队医所做的处理是

用保鲜膜裹住了朴柱昊的大腿肌肉

什么？保鲜膜不是包菜的吗？

保鲜膜真的能在外伤时起到至关重要的作用吗？

今日专家： 刘欣伟 沈阳军区总医院 副主任医师 医学博士后

Q：保鲜膜真的可以处理外伤吗？

A:在运动医学领域，保鲜膜可谓是队医的行医“利器”！保鲜膜可以让他受伤处的肌肉保持紧凑，减少二次拉伤的概率。虽然并非只有保鲜膜能够被用来绑缚运动员肌肉，衣服、领带、绷带什么的都可以，但保鲜膜比它们多了一项降温功能。当球员刚刚受伤的时候，队医首先要减轻他的主观痛苦感受，对于火热的伤处来说，没有什么比有降温作用的保鲜膜更合适的了。伤处温度降低后，血液流动的速度减缓，球员的痛苦程度也就逐渐降低。

Q:如果咱们运动中出现肌肉拉伤的情况需要怎么处理呢？

A:韧带和肌肉拉伤之初，受伤部位会出现红肿、充血的症状，此时要马上停止运动，尽量不让受伤腿承重，避免伤势加重；

用冰块袋进行冷敷处理，以缓解疼痛和肿胀症状，每次冷敷15分钟左右，每天3次；

可以用透气性好的绷带对伤处进行包扎，这可以缓解淤血症状，绷带的松紧度要适中；同时抬高病患处，避免淤血下坠；伤后一周内不要跑跳。可以做幅度较小的伸展运动。伤情得到有效控制后，建议到正规医院进行检查处理。

每天早上8:30分

辽宁广播电视台 都市频道 《养生总动员》

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