作为一个留学生，你有没有受过这些罪？

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由“精英化”走向“平民化”，由“极少数”走向“大批量”。如今，留学大军依旧看涨，出国深造几年已经被列为许多中国孩子的成长必选项。脱离父母管教，来到陌生国度，有畏惧更有喜悦，毕竟，十几、二十几岁的孩子正有闯一闯的冲动。然而作为过来人，我想根据个人经历与感受，主观分析一下留学路上你也许会遇到的一些问题。

通常，留学生需要用2--5年完成学业，在国内，有父母的陪伴，有购物娱乐场所填补无聊空白，我们尚不解“孤独何滋味”，虽然面对父母过多的嘘寒问暖，我们偶尔会觉“关怀过度”，但到了国外，放学后桌上没了爸妈备好的热腾腾的饭菜，生病也无人嘘寒问暖，过节时则更是没了那顿团圆饭带来的热闹，这时，你的孤独感就会随之而来。

其实，两年的时间并不算短，更何况有些留学生需要呆够不止两年。所以，偶尔难免会有“孤独更与何人说”、“每逢佳节必思亲”的难受感。 

留学时，你所感受到的孤独可能会受多方面因素的影响——那是一种叫“学校——宿舍——超市，三点一线”的孤独；是一种叫“在宿舍里自己跟自己说话”的孤独；是一种叫“墙上贴张大日历，过一天划掉一天”的孤独……想家的时候你会觉孤独，病了、受欺负了、学习压力大了、过节了，任何一个细小的经历都有可能会触发你的神经大条，令你沮丧，让你产生纯粹、深切，且润物细无声的无助。

当然了，“克服孤独”也并非没有解决办法。首先，你可以住进寄宿家庭，或者选择合租，虽然同住屋檐下的不是一家人，但也终于可以有人在你刚进入发呆状态时就把你“扽”出来。再者，虽说贸然对老外说：“你好，我们认识一下吧”，是件极其尴尬的事，不过，有些外国人的确是乐意与你对话的，说不定久而久之，你们就会聊到一块去。

此外，英国与澳洲有许多商场，也有不少公园，可以选择与朋友去逛一逛、坐一坐，到公园备好的炉边BBQ。放学后，可以学着做饭、去图书馆读书、去健身房锻炼（不再办理健身卡时，记得将健身卡与银行卡解绑，否则它很可能会在你回国后，继续扣费）……这些都可以在不同程度上缓解你的孤独。

在你驾驶技术过硬的基础上，租一辆车，或买一辆二手车，去周边转转，看看不同的风景，这些经历虽与孤独为伴，但日后回味，会成为你独特的回忆。

当然了，以上所说的孤独是指一个人留学时的心理状态，如果你恰好恋爱，有男女朋友陪在身边，日子会好过十倍呢！

国外的一些规矩与国内不同，行动不一致就会显得格格不入。比如，在国外闯红绿灯，众人的“白眼”会让你感到羞耻；在超市购物架前挡住别人视线太久，会被对方认为没有教养；在校园里猛跑嬉戏，国外的姑娘会指着脊梁骨在背后笑你……种种异样的眼神，会让你变得小心翼翼，因为你不想在别人的地盘遭嘲笑。为此，许多中国留学生的行动会变得拘谨许多。 

我在校园里看到的中国孩子，大多怯生生，缺乏自信，爱抱团。提起“中国留学生爱抱团”，我以前也不喜欢这种现象，认为好容易到了国外，还不赶紧打入老外的圈子，目标明确地和他们练几句英文？可后来慢慢悟出来：除了那些性格特别外向，或者出于客观原因与老外熟识的中国学生，想真正融入老外的圈子，很难。有人不解，“你不是说老外热情、爱聊天吗？”

聊天是一回事，建立友谊又是另一回事。

所以，别幻想到了国外你会自然而然融入老外的圈子，活的潇潇洒洒，共享人世繁华，能融入外国人圈子的毕竟是少数。综上所述，到了国外，中国学生一不留神也就扎了堆了。

中国是美食大国。那些被英国人与澳洲人视为美食的东西，经中国人一尝，大多差评。可到了国外，再也不是那个你想吃豆腐脑、想喝豆汁汤，点个外卖，门口小摊来一碗，就能解决的事了。毫不夸张地说，国外的食品与调料，有着纯粹的西方味道，糖也不是中国那个糖味，盐也不是中国那个盐味，只要两周，也许身为留学生的你，就会迫不及待地跑去超市，买一袋沾有一丝中国味道的方便面，用热水冲了，一边吞一边说：“就是这个味！” 

国外食物的味道的确和国内有些不同，老外做饭喜炖，之后撒上汤汁，美其名为“dressing”。将鸡块用白水煮了，外面涂酱汁，也算一顿饭。

许多留学生都学会了做饭，那不是兴趣，是被逼的。我也偶尔下厨。在英国时，我住学校宿舍，厨房是共用的，因此，占用太久其他学生会不满意，所以，我就做一顿饭，吃两天。虽然这种方法在养生专家看来毫不可取，但它的确可以避免几个不熟的人在厨房里跃跃欲试着唯一一只电炉子的尴尬。 

最惨的时候，印象里有一天突然馋了，堪比害口，那时天色已完，冰箱里也没有存货。无奈，想出一损招——上网搜索“中国美食”，之后贪婪地盯着屏幕上鲜艳的宫保鸡丁、松仁玉米、西红柿炒鸡蛋高清图，心中默默舔屏，现在回响那倩影—— 一个女孩，窝在板凳上，在那空寂而狭窄的房间里，聚精会神地盯着屏幕，时不时地，嘴角还配合着砸吧两下。你只看到她的滑稽，却看不到她内心的激荡起伏。

还有一点要写，就是留学生回国后所需面对的“本土文化休克”问题。

留学生初归国时，有过这样的真实经历：发现与当初国内玩得好的几位朋友一起出来坐，围着饭桌，他们犹如“炸了锅”般畅谈，可自己却久久不能融入，虽面带微笑，席间却不免失落，感觉他们聊的是另一个世界的话题。

留学生在国外生活已久，会潜移默化地受到当地风俗与文化的影响，归国后，大部分人会出现一些心理方面的不适应，会感觉与国内环境格格不入，这一点，新“海归”们要做好准备。

此外，留学这几年，许多大学时的同学与朋友已经毕业，并已进入工作岗位。虽然留学生是喝了洋墨水的人，但依旧要面临这样的尴尬。即，你的同事比你在业务上看似更熟练，比你认识的人际关系更广，比你更懂与上级领导的相处之道……而你却如门外汉一般，对“不成文”的规矩一概不知，甚至一度怀疑自己留学的价值在哪里。

那句话怎么说来着，“hope for the best,prepare for the worst”（抱最好的希望，做最坏的打算），新“海归”要做好这样的心理准备。

当然了，我希望以上种种你都不会遇到，但如果遇到，不要急、不要颓，心态平和，相信我，你的优势会在日后慢慢凸显出来。

以上是我的个人留学感触，留学过程虽艰辛，但机会难得，希望你可以拥有值得回味的留学经历！

小羊妞，海归，媒体人，写作爱好者。 二十出头开始海外留学之路，来到人称“冲浪者天堂”与“日光城市”的澳大利亚黄金海岸，在Griffith University 酒店管理专业学习两年。不甘学士学位，故又飞到文化底蕴深厚的英国纽卡斯尔市，于Northumbria University学习传媒一年，硕士学位归国。 回国初在《环球时报》工作四年，后成为人物专栏访谈记者。