【收藏】10条必看意外应对方法，助你安心过暑假！

来源：人民网、全国卫生12320、丁香医生

每年到了夏季，尤其是暑假的时候，溺水事件就频频发生，这时候掌握一些溺水急救知识十分重要。

处理方法：

溺水者被救上岸后的状态与急救措施：

1.清醒，有呼吸有脉搏：呼叫120，陪伴，保暖，等待救援人员或送医院观察。

2.昏迷（呼叫无反应），有呼吸有脉搏：呼叫 120，清理口鼻异物，稳定侧卧位，等待救援人员。密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。

3.昏迷，无呼吸有脉搏：类似「假死」状态，患者喉痉挛，无呼吸，脉搏微弱濒临停止，此时仅仅给予开放气道、人工呼吸，脉搏心跳即可迅速增强。恢复呼吸后，可侧卧位，等待救援人员。

4.昏迷，无呼吸无脉搏：即刻清理口鼻异物，开放气道（Airway）、人工呼吸（Breathing）、胸外按压（Compression）,即采用传统的 A-B-C 心肺复苏急救顺序。切记同时呼叫120，并持续复苏至患者呼吸脉搏恢复或急救人员到达。

开水、高压锅蒸汽烫伤是小孩、老人或家庭煮夫煮妇们不小心常会遇到的险情。

处理方法：

流动自来水冲洗。

立即将被烫部位放置在流动的冷水下冲洗到没有灼热感为止，或用凉毛巾冷敷。

如果烫伤面积较大，伤者应将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中浸泡10~20分钟，用干净纱布、被单覆盖或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口，立即送医院。不能采用冰敷的方式，也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处。

小孩和老人常会遇到异物吸入窒息，表现为短时间内脸转变成红色或青紫色等。

处理方法：

婴幼儿窒息：不要随便拍背。

迅速呼叫救护车，在等待救护车同时用单手前臂托起孩子，用拇指和食指托着孩子下颌，让患儿身体前倾，面部、气道朝下，用手掌力拍患者后背两肩中间的位置，用冲击力使气流将异物冲出。

成人窒息：试行“海姆利克氏操作法”。

意识尚清醒的病人可采用立位或坐位，抢救者站在病人背后，双臂环抱病人，一手握拳，使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6～10次（注意不要伤其肋骨）。

昏迷倒地的病人采用仰卧位，抢救者骑跨在病人髋部，按上法推压冲击脐上部位，这样可以抬高膈肌，使气道瞬间压力迅速加大，将堵塞的食物团块冲出气道。

最常见的是脚踝关节的扭伤，通常还伴随有出血、皮下青紫与水肿。

处理方法：

停止活动、冰敷。

不要随意活动受伤的关节，让关节得到即时休息，否则容易造成进一步损伤和肿胀。可用毛巾包住冰袋冰敷在关节周围，在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。24小时后可将受伤部位垫高，给患处予以热敷、红外线灯照射，以促进受伤部位的血液循环，加快愈合。

长期高血压是多种心血管疾病的重要危险因素，并影响重要器官。

处理方法：

一旦高血压发作应迅速通知急救中心或送诊，同时辅助以下缓解措施：可临时使用开博通或依拉普利含服，特别提醒不建议舌下含服心痛定或硝酸甘油等药物;如病人有头痛，此时要让病人平卧，头偏向一侧，还可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压，并迅速送往急诊室处理;如血压突然升高，要安慰病人别紧张，并及时服用降压药。

日常家庭意外中常常会遇到外出血，尤其是慢性病患者需要格外重视。

处理方法：

用流动自来水冲洗干净(冲走伤口上的污物)。若伤口大且出血不止，应先止血，伤口处用干净纱布包扎，可捏住手指根部两侧并且举高过心脏水平。对于肢体外出血，建议可使用橡皮筋、止血带或用家中的长布条等，加压并包绕肢体进行包扎，以远端触不到动脉搏动为佳，但需要注意每隔30分钟将止血带放松数分钟，否则容易引起肢体缺血坏死。

常见的有心、脑血管意外、有机物中毒，如糖尿病患者注射胰岛素等。

处理方法：

对于昏迷患者，首先检查有无脉搏、呼吸是否正常，如患者出现恶心、抽搐，家属要注意让患者头侧卧，防止呕吐物误吸，立即送医院。中毒患者，要先了解清楚中毒原因、时间等。如果是工业性中毒，首先是让患者脱离中毒现场，如果药物和有机物中毒，若病人还很清醒，在急救车未到前，可以采取催吐的办法。但如果是服用了腐蚀性毒物，不可催吐。

心绞痛是冠心病引起的急性缺血发作症状，心前区疼痛、甚至心肌梗塞。

处理方法：

立即舌下含服硝酸甘油或消心痛片一片(合并血压高时谨慎用硝酸甘油，以防继发脑供血不足)。同时停止体力活动，就地休息，消除寒冷、情绪激动等诱因，可口服安定3毫克，在有条件的情况下吸氧10~30分钟。如未缓解，隔5~10分钟再含服一片硝酸甘油，连续3次含服无效，胸痛持续15分钟以上，应立即送医院。

心脏骤停若不及时抢救可引起死亡，黄金救治时间为4~6分钟。

处理方法：

心脏骤停表现为神志丧失，无呼吸或残喘状呼吸(最主要的判断);无大动脉搏动，面色苍白或紫绀。此时应该立即呼救、求助他人帮忙拨打120急救车、检查施救现场是否安全。迅速将患者置于硬板床或地面仰卧，压额抬颏使头向后仰，开放气道，然后迅速解开衣扣等，清除口、鼻腔处分泌物及异物，进行心肺复苏术等。

熬夜可以导致眼轴增长。眼轴增长使原有的近视加速发展。

处理方法：

高度近视者、尤其是IT、财务工作者、平面设计师等都是视网膜脱落的高危人群。在视网膜脱落前，常常会有飞蚊或者闪光等现象出现;视网膜部分脱离时，视野中可出现云雾状阴影，当视网膜完全脱离时，视力将降至光感，或完全丧失。其实在出现飞蚊等初期症状是就应该引起重视，及时到医院检查，不要用力揉眼睛。

拨打120的正确方式

1、打通120，请保持冷静，切勿只说求求你快点，这样只会更加浪费时间；

2、简明扼要讲明患者性别、年龄和病情；现在主要问题，如有无胸痛、喘不过气、神志不清、昏迷，或是外伤、生小孩等，接线员会根据你提供的信息，迅速找相应的内科、外科甚至产科医生出诊，以便专业的急救人员提前作好准备，到达后能对症施救。

3、请务必告知详细地址，附近有何标志性建筑物，最好有人在路口或街口提前等候，如果无人等候要注意提前说明，等救护车到达后迅速派人来引路。 

4、明确表达患者需求，如果只是老年人居住高楼不能下楼梯，急需担架员并不用医生的也应讲清楚，以便更好利用院前急救的医疗资源。

编辑：朱晓华  责编：陈广泰

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