张俪全身裹面膜，杨幂用冷水冲上身，女星的神奇保养术了解一下？

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来源：认真映画

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8月17日七夕情人节当天，演员张俪被曝出一段视频，只见她躺在床上闭目养神敷面膜，但跟普通的方法不同，她不仅敷住了脸，还把自己的脖子，胳膊，大腿都敷上了，只留口鼻呼气，一个缝隙都不放过，全身被包裹，像个蚕宝宝一样。张俪是娱乐圈中出了名的好身材，皮肤如牛奶般润滑。在保养上也是用尽了功夫。在节目里就曾自曝美容秘方——鱼鳞冻；日常不拍戏的话基本上也是不化妆，给皮肤充足的时间缓和；固定时间还会远赴韩国做美容美体。不光是张俪，我们看到许多女明星外表光鲜亮人，她们为了保养可是绞尽脑汁用尽了功夫。

杨幂为保持皮肤紧致

每天冷水冲上半身

杨幂在接受采访时曾表示除去对面部的护肤外，对身体的保养也花了很大的功夫。在夏天会配合季节，饮用不同成分的养生茶。每天还会拿蛋清涂抹头发保持光泽，为防止身体皮肤松弛，每天都会用冷水冲洗上半身，刺激皮肤紧致，还会用双手按摩，防止松弛。

李沁公开养生大法

每晚用藿香正气水泡脚

李沁在直播时曾公开过她的养生大法，因为拍戏会睡眠不足，气血不调，长时间的站立会让脚酸痛，所以每天晚上都会用热水泡脚，中医还告诉了她一个独门秘诀，加入藿香正气水泡脚能更好的解除疲乏，驱走体内的湿气，清热解毒，会拥有更好的睡眠质量。

温碧霞为保养

每天用烫鸡蛋滚身体

温碧霞会保养是出了名的，被大家称为“不老女神”。虽退圈多年但每次出现仍光彩照人，她有个家传保养秘方——“烫蛋滚”，每天都会花5—10分钟，拿滚烫的鸡蛋做推拿，根据肌肉生长进行滚动，直至鸡蛋冷却下来。在推拿过程中可以滋养疲惫的肌肤，清热消肿，保持皮肤紧致。

郑爽好皮肤秘诀

绿茶水代替爽肤水

27岁的郑爽如今皮肤依旧吹弹可破，即使素颜露面也跟18岁时的她没什么变化。因为平时工作大多数情况下都是带妆状态在外暴晒，除去最基础的防晒工作外，郑爽还有个美容秘笈，就是在护肤品的选择上更喜欢富含植物的护肤品，有时为追求更自然的皮肤状态，还会用绿茶水代替爽肤水，郑爽认为植物类型的草本配方和药妆更适合她的肌肤。

林志玲为维持皮肤水分

即使高温天气也不开空调

如今43岁的林志玲，还拥有完美身材青春容貌，让人对她的年龄不敢相信，让许多女孩羡慕不已。当然为了美就要付出代价，林志玲透露自己的保养秘诀除了基础的每天泡澡，就是一年四季都尽量不吹空调，即使是高温天气下也会让自己保持潮湿的状态，因为她认为长期待在空调下会让皮肤上的水分逐渐流失，变得干燥，久而久之会加速衰老。

全智贤为保持身材用左手吃饭

泡澡只浸泡下半身

全智贤有着令人男人爱慕，女人羡慕的好身材，一双修长的美腿尤为显著。好身材的养成其实跟她喜爱泡半身浴有关，泡澡只泡下半身不仅可以消除水肿还可以提高新陈代谢，促进血液循环。为保持身材使自己吃得慢吃得少，她每次吃饭都会使用左手，放缓进食的速度，也可以使自己大脑有种“已经饱了”的感觉。

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