如果可以重返20岁，我一定不会做这五件事丨21读书

来源丨本文内容节选自《时间看得见》

编辑丨陈思；实习生 杰怡

图片来源丨电影《重返20岁》

你在大学生活是怎么度过的？

最近有一则关于哈佛大学生的一天的视频在网上火了起来。视频里的主人公John Fish是哈佛大学计算机系大一的学生，他把自己生活中的一天拍下来录成视频。

在他的待办事项上，列了很多条目。早上七点半起床，按时上课，写作业，听讲座等一系列事情被他安排得井井有条。

一天上课疲惫之后，大部分的人状态都是选择赶紧做完功课，可以“葛优瘫”一下在床上放空。而他的放松方式同样让人感到：

学霸的世界就是不一样。

他如此高效、自律的生活状态不禁让大家感叹，他在年轻时就拥有良好的时间管理能力和坚定的信念。而且他的学习状态是十分愉悦享受的，成为一个全面发展的人是他学习的目标和动力。

我们常说“年轻就是好”，但是年轻的时光总是有限的。在我们认为有大把时光可以浪的年轻岁月里，时常容易让自己沉浸在具体的事务中，而无法找寻自己真正想要的是什么，想要成为什么样的人。

王潇就曾在《时间看得见》里谈到，重返20岁她一定不会做的五件事。这五件事也可以说是提出的五个建议，指引你在年轻的时候就想清楚如何成为更好的自己，并付诸行动。

在我20岁的时候，认为“大多数人会怎么想”对我有参考意义，在不明白大家做一切判断的基础是什么的情况下，就稀里糊涂地听从了，这很糟糕。

我现在完全颠覆了这个想法，在任何时候我都不会去借鉴大多数人的意见。其他人跟我有什么关系呢？其他人出身环境跟我不一样，天赋跟我也不一样，思维跟我也不一样……无论是大多数人还是极少数人，我要成为的是“我”，为什么要关心大多数人怎么想。

如果我回到20岁，我将不会做以下这些事：

这个“虚度”是指不知所谓，脑子空空，想不出什么要研究的问题。

经常会有同学约我一块儿玩，5个人、10个人，我就一块儿去了，他们聊的话题我跟着一块儿聊，他们打牌我也跟着一块儿玩，因为我不知道还有什么可选择的。这个过程就像羊群效应，看到别人都干什么，就会觉得这个东西有价值了。

事实上，现在看来，这是不对的，如果8个人的脑子都发蒙，8个人都在犯傻，我跟着他们，不过是成为第9个犯傻的人。 

在我20岁的时候，互联网还没有普及，想了解什么知识，只能去图书馆、读报纸、看电视。我经常很好奇地去问周围的人，比如我会问我妈：

现在想起来，这个渠道是有帮助的。

我应该尝试一切错误，包括穿什么衣服、看什么书、化什么妆、谈什么恋爱。

一个人能够克服诱惑的前提条件是“吃过、见过、不过如此、这事儿我知道”。如果没有见过，人格不会是完整的，大部分人没有办法抗拒没有见过的东西。

如果我回到20岁，要鼓起勇气尝试一切。当然，这是有边界的，不能触犯法律或毁坏健康。

什么时候能成为有趣的人，就是当你在30岁左右跟人聊起来的时候，你有故事可以说，能讲得声情并茂。你可以讲述你的不堪、你的绝望、你的狂喜，和其他人之间的信任、背叛、纠葛。这全是故事。

好的人生是有故事可以说的，这个故事靠试错而来，也靠你深深地投入其中。在20岁的时候，不要那么冷静，做每件事的时候不要老想止损。 

无论从什么方向都能开始，改变并不特指好好学习和锻炼身体。

比如你有收集的癖好或者喜欢看侦探小说。任何东西只要是合理合法的，都可以试，而且可以在1万小时内叠加。  

我要跳入一个值得沉浸的湖里去，要跳到海里去畅游，体验它的妙处，然后可以上岸说给别人听。而不是在岸上一直犹豫着，最后时间过去了，你依然一无所知，变为一个苍白的人。

如果从宇宙中看地球，地球就是你的家；如果你出生在北半球，而你生活在南半球，你会觉得北半球都是你的家；如果你出生在北方，生活在南方，你会觉得整个北方都是你的家。

家的范围是有参照性的。

在我小的时候，爸爸妈妈很不希望我离开他们，因为我是他们唯一的女儿，我也没有勇气离开家。这是我长大后非常大的遗憾。我觉得我不仅应该离开家，还应该去纽约、米兰、东京……去哪儿都好。

20岁的我有足够多的时间、有足够大的勇气去试错。是不是一年读完、有没有一个学位，都不重要，要站在85岁或90岁的关头往回看，反思自己的人生是否淋漓。我觉得自己20岁的生活不淋漓。

我在北京能做到自己的边界，但北京很小，世界很大。20岁的时候我没有离家，没有离家够远、够久，我没有在远方体验到对家的彻骨思念。

20岁的身体正处于巅峰状态，代谢功能非常好，我在这个时候竟然没有通过有效的科学训练练出该有的魔鬼身材。我现在这么大岁数了才开始训练，由于代谢速率变慢了，我可能要用40分钟才能练出20岁时练15分钟的效果，才能保持现在的身材。

好身材多难得，20岁可以轻易获得的，我却把20岁挥霍掉了，在30岁以后才开始健身。

现在但凡看见25岁的女生，我就想告诉她，请保持住巅峰状态，利用最高的代谢速率锻炼身体，练就魔鬼身材，用100天、一年，她完全可以在30岁之前脱胎换骨。