【荐读】当你感到累了，请记住这几点！

　　没有谁天生就是坚强的，只不过是找到了释放压力的方法。当你累的时候，请记住这几点。

　　当今快节奏的生活、激烈的竞争给人们增加了无形的压力，一些人因此心态浮躁，为了不输给身边的人，他们整天忙碌着。这种心累不是因为拥有的太少，而是在于攀比的太多。

　　每个人都有自己的生存方式。适当的攀比会让你上进，而过分的攀比只能让你迷失，莫用他人的繁华模糊了自己心灵的追逐。

　　盲目的攀比不会带来快乐。我们应该找到属于自己的位置，走出属于自己的道路！

　　人生是一场马拉松，没有人是从头冲到尾的。有时放慢脚步不是停止不前，而是蓄势待发，是为了有更充足的力气奔向终点。

　　所以，当你累了的时候，可以停下来，试试这样做：给自己做一顿美味大餐；找一个闲暇的周末，重新布置一下房间，也给自己换一个心情；放点轻音乐、好好洗个澡、早睡早起，第二天又是崭新的一天。

　　梦想需要实现，但更需要一步一步前行。当你累的时候，要适当放松休息，蓄势待发。

　　坚持不一定带来成功，但放弃了就永远到达不了终点。撑不住的时候可以对自己说声“我好累”，但不要轻易在心里承认说“我不行”。

　　每个人都有自己要走的路，谁都不比谁容易多少。欲戴王冠，必承其重。光鲜亮丽的背后，都是咬紧牙关的拼搏和坚持。

　　当你身心俱疲的时候，更应该给自己加油打气，因为这恰恰说明，你正在往上攀爬，离成功越来越近。

　　坚持下去，你终会明白，当初以为撑不过去的事情，总会在不知不觉中度过；当初以为难以实现的目标，总会在不懈努力中达成。

来源：CCTV4（ID：cctvzgxw）

本期编辑：胡程远、杨翘楚

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