鼻痒鼻塞、喷嚏不断、睡不好觉、鼻炎朋友的“灾难季”该咋度过？

3、2、1

爱就像蓝天白云

晴空万里，秋天最美丽

沈阳这天一点点的告别了37、38度的高温

不再酷暑难耐，可是别看这秋高气爽的

你感觉挺舒服，殊不知还有很多朋友

正在经历他们的灾难季

——过敏性鼻炎！

鼻孔发痒，难以抑制

连连喷嚏，纸团堆地

晚上鼻子难受，翻来覆去睡不着 

白日昏沉、发呆失忆

生活变得毫无美意

甭管是冷水洗鼻子、盐水洗鼻子

大蒜汁洗鼻子还是用蒸气熏鼻子

可谓是内服过敏药，外加鼻喷药

外加一堆小偏方齐上阵

可这过敏性鼻炎还是反复发作，扰人无比

夏季炎热不是灾难季

秋季转凉不是灾难季

偏偏就是这换季

成了这么一大批朋友的灾难季

要说他们没坚持治疗，没当回事？才这样？

小编可得替他们说句公道话

招！该试都试过，可就是不好使啊

还年年犯，你说气不气人？

为啥广为流传的偏方

有些人用着好使，可对于这波

夏秋交替的过敏性鼻炎朋友

就不给力了呢？

随着气温的变化和秋天这个季节

相关的一些疾病，也会随着到来

秋天以肺为主，肺主要是呼吸、开窍于鼻 

并且和皮毛也有密切的联系

所以很多症状都会在鼻子上表现出来

比如打喷嚏、流清涕、鼻塞、

说话瓮声瓮气、不清楚等

小部分鼻炎患者用小偏方，可能就对上症了

可对于反复发作过敏性鼻炎病人根本没弄清

自己的体质和病因就盲目用偏方

冷水、盐水洗鼻子并无大碍

但是用蒜滴鼻子，这个是万万不行的

因为人的鼻腔很娇嫩

这个时候它本来就有炎症和病变了

你再用强刺激的味道去刺激它

不仅起不到作用还会使病情越来越严重

遇到这种情况，还是要分清病因别盲目

引起过敏性鼻炎的内因究竟是啥？

我们先做个对比看看两位伙伴有什么不同

要想知道自己的过敏性鼻炎

根本内因是什么，首先最直观的判断方法

就是从自己的鼻涕上分辨

最常见的就是两类“虚症”

①经常流清鼻涕、②怕冷

如果再伴随有舌质淡红舌苔薄白

这样的过敏性鼻炎

根在肺，是肺气虚弱导致的

这个季节过敏性鼻炎大部分都属于这种情况

所以这类鼻炎伙伴除了

鼻子痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等

还会面色苍白、时常感冒

这类伙伴小编给你推荐一款“靓汤”

对于另一类鼻炎流白色的黏鼻涕

爱腹泻，大便不成形的伙伴

再看看自己的舌头

是不是舌边有齿痕和舌苔白腻

如果伴随这样症状的过敏性鼻炎

你们的根在脾，是脾气虚弱导致的

本身这类朋友的脾胃就不好

加上一个夏天饮食方面贪凉等因素

在换季的时候就容易脾气虚弱

内因加重，也就加重了过敏性鼻炎的症状

并且容易年年复发

这类伙伴小编也给你推荐一款“靓汤”

近六年来

我国过敏性鼻炎患者的患病率

从11.1%升至17.6%

推测患病人数增加1亿

在我国，每10人中就有1~3人

患有不同程度的过敏性鼻炎

不过对付过敏性鼻炎，咱可得内外兼修

按摩、放松也不能耽误

有三招，来一起学一下