不知道这 3 个护发常识，再贵的洗发水也白用

都说，年纪越大，人就越像蒲公英般飘摇不定，不仅容易炸毛，风一吹，头发说没就没了。

好气哦，毕竟头发对颜值的影响还是蛮大的。

如果一个人头发炸毛，枯糙发黄，无论多优雅的表情都像在上演社会新闻。

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而如果一个人头发柔顺，就总是可以活在文艺片的滤镜里。

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其实，好的头发，离不开发丝和头皮的双重护理。

为了让大家都拥有这样一头好头发，我们今天就来唠唠，发丝头皮护理最关键的 3 个要点。

清洁

清洁是护发的第一步，也是最基础的一步。

头发主要由毛发角蛋白组成，结构上可以分为毛小皮（毛鳞片）、毛皮质和毛髓质。

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如果把头发表面积加上头皮表面积，头部就是我们人体和外界接触面积最大的部位了。

因为头发的特殊结构，导致发丝之间容易因为摩擦产生静电，静电作用容易吸附环境中的带电粉尘和污物，再加上头皮自然溢出皮脂、脱落角质，我们的头发头皮要远比我们想象中脏得多。

我们在平时洗头的时候，要记得清洗 3 个部位：发丝、头皮以及容易被忽视的毛囊。

在挑选洗发剂的时候，重点看表面活性剂，比如月桂醇聚醚硫酸酯钠（AES）、氨基酸表面活性剂等。

表面活性剂有足够的清洁力，且没有明显的致敏和刺激风险，用起来比较安全。

洗头的次数也不要太频繁，对于普通人群来说，秋冬季节可以每 2～3 天洗一次头，而夏季可以每 1～2 天洗一次头。

洗的时候，手法要温柔。可以先按摩头皮，头发长的朋友在搓揉头发丝不要太用力，短发的朋友，搓头皮的同时基本上就清洗干净发丝了。

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柔顺

如果头发不够柔顺，毛鳞片就是翻开的，摩擦会更严重。头发就摸上去会很粗糙、也容易断。

正常情况下，我们的头皮会自然分泌皮脂，这是头发天然的柔顺剂。

但如果清洁太用力，经常染发烫发，或皮肤屏障有问题，又或是长期处于秋冬干燥或气温低的环境，油脂分泌不足，就容易让头发变得粗糙。

这种时候，我们就要选择一些非天然的柔顺剂的洗护产品。

常见的非天然柔顺剂有硅油（聚二甲基硅氧烷），还有乙二醇二硬脂酸酯、辛酸丙基庚酯、丙二醇二辛酸酯、PPG-1 十三醇聚醚 - 6、鲸蜡醇、矿物油、各种植物油，以及专门解决静电问题的季铵盐类成分。

因为柔顺剂会让头发变得细软，对于一些想让头发变得蓬松、粗糙的朋友就不建议用啦。 

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保湿

头皮和脸皮的结构基本相似，护理的程序也基本相同，都是清洁和保湿，只不过头皮分泌皮脂比较旺盛，不会像脸皮那么容易干燥。

但是在有些情况下，头皮油脂分泌不足或水分丢失，造成干燥和脱屑，需要额外做好保湿。常见的有 3 种：

• 干性皮肤的朋友，到了秋冬干燥的季节，或是出于低温的环境下；

• 有先天皮肤屏障异常的朋友，比如特应性皮炎的患者，皮肤屏障功能异常；

• 头皮本身有炎症性疾病的朋友，比如头皮银屑病、头皮溢脂性皮炎、头皮接触性皮炎；

另外，头发丝因为本身没有皮脂分泌，头皮分泌的皮脂对于较长头发发丝也无法足够保湿，所以也很需要保湿。

常见的保湿成分有油性物质，比如矿物油、各种植物油等。

有的护发产品还会添加吸湿剂，比如多糖类物质、甘油、丁二醇、氨基酸等，也能起到保湿的作用。

光知道这六个字还不够，日常生活中还要很多护理误区，大家一定要避免。大家可以戳下方视频查看：

丰添安瓶精华液，头皮护理之选。

意大利原装进口品牌 Foltene 丰添， 成立 50 年来，一直是头发养护领域的深度研究者，并开发了男用和女用两类产品。

丰添女用安瓶精华液中多糖类物质——Tricalgoxyl®海藻多糖生发素，可以改善头皮的血液循环，对于改善头皮脱发，是可以期待效果的。

所含的维 B 一族，维生素 B3（烟酰胺）、B5（泛醇）、B6（吡哆素）、B7（生物素），足量涂抹，并配合口服富含维 B 的食物，对于改善油脂分泌，有一定的帮助。

另外，泛醇（维生素 B5）和尿囊素，还能起到保湿的作用哦。

在用户中口碑也很好

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丰添女用安瓶精华的安全性也有保障。它获得了国妆特进字批号，通过了 GMP 药厂标准生产等检验。成分里不含激素、矿物油等容易过敏的成分。

产品一经上市，受到了大家的普遍认可，很多明星也都在用，比如戚薇就曾经安利过这款产品。 

这款精华液用起来非常简单，分为打开、按压、摇晃、套上滴管 4 个步骤。然后滴在头皮，用指腹按摩 15～20 分钟。

液体质地很清爽、不油腻，滴到头皮上会很清凉、舒服。按摩之后也不需要再清洗，非常方便～

搭配丰添洗发水和护发素一起使用，护理效果会更显著哦。

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