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山晚早新闻|太原城乡居民医保全面实现即时报销;在单位“混日子”会令大脑早衰!现在补救还来得及…

作者:山西晚报 来源:山西晚报 公众号
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09-10


早安语

当年少的肆意遇上老师的约束,少年的我们不懂老师的良苦用心。而如今,我们总在怀念里感恩,那些被鼓励过的青春,有最亮丽的色彩。我也许不是您最出色的学生,您却是我最崇敬的老师。今天教师节,让我们由衷地道一声:老师,您辛苦了!


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在单位“混日子”会令大脑早衰!现在补救还来得及…


不久前,有来自美国佛罗里达州立大学的研究发现,一份无聊的工作所“谋杀”的不仅是时间,还可能是脑细胞。研究证实工作性质和环境会影响大脑的认知能力,如果长期从事枯燥无聊的工作,大脑就会因为缺乏刺激和挑战,而大大增加退化的概率。所以,在单位“混日子”的人大脑往往会早衰。



专家解惑:“用进废退”大脑越用越灵光


曾有一项瑞典研究,在长期追踪1000多位小区居民的记忆力20年后,发现部分老人之所以记性较佳,是因为他们从年轻时都一直在动脑。因此,大脑的“用进废退”法则并非只是假设,加拿大多伦多大学精神医学系教授诺曼多吉(Norman Doidge)在畅销著作《改变是大脑的天性》中曾指出,越常使用某种技能,该技能在大脑中的神经元连结地图会更扩张。


如果是关于一双“手”的用进废退法则,我们很容易理解;但对于大脑运作,则不禁感到好奇——是否越是不用神经就会越稀疏,联结越少;越是使用神经就会越密集,联结就会越多?


“神经网络中神经元本身,还有突触都会存在可塑性,也就是存在‘用进废退’之说。当我们强化某种功能时,调节这种功能的神经网络的突触联接会更密集,信息传递功能会更强。也就是说,给予大脑良性刺激能够在某种程度上使其功能‘永葆青春’。”中山大学生命科学学院项辉教授在接受记者访问时表示,良性刺激有利于刺激神经元功能提高,但研究发现人们从出生到成人的整个成长过程中,大脑中的突触密度并非是一直递增的。


“不同皮层组织中的突触密度,会在出生至3周岁左右期间陆续上升到最高,随后会经历一个‘修剪’的过程”。对此项辉教授解释,大脑根据“用进废退”的原则,将未使用的神经联结予以消除,最终在青春期期间达到成人的一般水平。“原因很简单,大脑会通过把不必要的神经联结消除,来提升神经系统的运作效率,适应环境生存。”




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微信上最败人品的三种行为


说微信是一种生活方式,丝毫不夸张。


微信和人们的生活联系越来越紧密,每个人身上的问题也越来越容易通过微信被不断放大,你是什么脾气,教养如何,时间一久,别人都看得清清楚楚。


下面这三种行为,是微信上最败人品的事情。



有话不直说


中国人交往,最讲究“委婉”二字, 但是太委婉的聊天往往让人崩溃。你绕来绕去,我云里雾里,明明几分钟可以解决的事,非要强行绕一圈才转入主题。


绝大多数情况对方都是先来一句“在吗?”,你不回他,他绝不说具体来由,你一回他“在”,他便立马又来一堆嘘寒问暖:


“吃了吗?”

“找你叙叙旧,哈哈。”

“最近过得怎么样?”

“……”


绕来绕去半小时后,最终才来了一句:“听说你认识一些出版社的编辑?”


上一秒还被你感动的稀里糊涂,下一秒就直接欲哭无泪,有话直说行吗,就算不好意思,简单点铺垫就得了,别人的时间也很宝贵啊。


诸如此类的例子,还有很多。以前公司有个实习生,人很好,就是做事情的效率太低。


有一次公司和出版社有合作,我安排他和对方对接一个数据,结果整整拖了三天报表都没交过来。后来我催急了,他又开始和我打转。


“前天家里有事,本来晚上回家要加班的,结果没搞成。昨天对方把另一个数据发给我的时候已经很晚了,就又拖到今天……”


说了一大堆,我说,那下班前可以给到么?


他才跟我说了实话,“上次你说的要求,我没有听清,可以重说一下么。”


职场上并不是谁都对你随时有空,并不是谁的时间都可以被你浪费,尊重别人的时间是最起码的教养,有问题第一时间交流是最起码的职业素养。


微信上说话,就怕这种人,明明是在浪费别人的时间,还觉得绕弯子是对别人的尊重。实际上,这明明是自己非要做一大堆铺垫,来修饰自己的尴尬而已,这种尴尬也许源于有求于人,也许是因为有愧于人,不管如何,这种掩饰,无外非是一种利我的表现。 


收到消息不回复


这在工作中常常碰见,你不联系他,他绝对不会联系你,你联系他,他隔了良久回你几个字表示收到了;


交待的工作有没有完成你不知道,进度到哪里了,你也不知道;


你在微信上说了一大堆,他有空去给别人点赞,却不回复你的消息;


你与他合作,微信上和他交涉流程,几个小时后才回复“这样不行”,可是你早已经开始做了。


他们永远和你有时差。


朋友的公司来了一位新同事。上司在微信群里布置好任务后,@了全体,让大家回复以明确分工。结果这个新同事整整一个晚上都没有回复,第二天上司又单独@了他N次,他才回复了一句:“收到,昨天就看见了。”


朋友恰好和他分在一组,在外面跑客户时,朋友打了几百字告诉他策划该怎么写。


几个小时过去,他都没有回复,我朋友回到公司以后便问他消息都看到了吗。


他说:“哦,看到了。”


“写完了吗?”


“还没有,出了点问题。”


收到消息不回复,有了问题也不说,最后又拖下了整个组的进度。最后朋友无可奈何,加班把策划赶完了。


懂得在微信上及时回复工作消息的人,是分得清轻重缓急,懂得尊重别人的人。这位新同事一次两次懒得回人微信的表现,在别人心里,他的形象已经被大打折扣了,落下个不可靠还有点傲娇的话柄,别人以后又怎么敢和他合作。


这让我想起一个词组,“意念回复”,大家也肯定有过这种经历,朋友给你发了一段消息,你看了后便没有回复,或许是忙晕了忘记回复,又或许是根本不想回复,反正在你心里,最重要的是接收到了信息,至于回复,意念还是打字并无大碍。


但是,在发送消息的人那里,他们并不知道你是否已经接收到了信息,是否明白他说的话,收不到回复,在他们眼里,就是被忽略和不被尊重了。


试想,如果微信有个显示“已读”的功能呢,那些被已读未回的人心里,该有多纠结。



麻烦人从来不当回事


在微信聊天中,请人帮忙也是一门艺术,认认真真请人帮忙投票并说明原委的人,远比那些甩个链接来让你戳进去帮个忙的人真诚、礼貌。请人帮忙,不是麻烦人, 更不是麻烦了人而不自知。


这样的消息想必大家收到过不少,几个月都不聊天的朋友偶尔给你发条信息都是:


亲,给我朋友圈点个赞,谢谢!

快帮帮忙,给我砍一下价。

帮点一下,谢谢。


朋友圈集赞,购物砍价,点击加速之类的微信聊天求帮忙套路层出不穷,在群里发就算了,有时他们还要私发给你,“帮忙点一点哦”。


不久前,好久没联系的同学发过来一条消息,点开一看:我家宝宝正在参加某某旗舰店选秀比赛,大家加把劲儿帮忙投个票,给孩子加加油!


我投完回了句,“已投。”


对方又发来一句,“帮忙转发一下,给拉拉票吧,谢谢啦!”话音刚落,还把我拉到一个群——“XX宝宝投票转发群”。


帮忙就帮忙,但这么一而再、再而三的提要求还不问当事人意见,真的好么?帮你本来就是一件看别人意愿的事情,你这么做,和强迫有什么分别?


有些人不过意识不到自己的问题,你不帮忙,他还要朋友圈里暗讽你一番,没情谊,一点小忙都不帮。


人性的丑陋,这么一点点小事就看得一清二楚。


在很多人眼里,微信只是一个社交APP,觉得不需要那么严肃的要求自己,但他们忘了,凡是涉及到与人交流的事情,都是极其严肃的。你说什么话,做什么事,就会暴露你是什么人。


没人应该对你理解,更没人应该对你包容。你把自己的人品败得越多,别人给你的尊重便越少,你能得到的真心便越少。


真正孤独的,不是从来不发朋友圈的人,而是那些滥用微信消耗自己的社交资源的人。




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长治县出资900万为4万名学生免费配发校服


长治县政府今年出资900万元,为全县中小学、幼儿园4万余名学生免费配发校服。9月7日,县实验小学的校服已经率先发放到位,下周开始,其他学校的校服将陆续配发到学生手中。


太原城乡居民医保全面实现即时报销


9月9日,山西晚报全媒体记者从太原市医疗保险管理服务中心获悉,太原市城乡居民基本医疗保险(简称城乡居民医保)已全面实现即时报销,参保人员包括原新农合参合人员,在太原市医保定点医院住院,凭城乡居民医保诊疗手册可即时报销。



社会新闻
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主人用烤枪烧死泰迪 惩罚它咬伤小孩


近日,哈尔滨一名男子用烤枪去火烧一只泰迪,狗被烧得不断发出“嘤嘤”的低叫声。据悉,男子是狗的主人,当时狗把孩子咬了,男子教训狗时却被咬了一口,一气之下就将狗残忍虐杀。男子称,狗养了一年多有感情,但咬孩子就忍不了。有志愿者批评男子残忍,他回应狗咬人时也非常残忍。 



“把你的心给我!”情侣吵架男子随口答应把心给女友,竟被刀刺入胸口


近日,浙江金华的一对情侣发生口角,女友对男子称“如果你要我回到你的身边,那你就把你的心给我”,男子以为开玩笑,便随口答应“可以啊”。谁知女友随即掏出一把刀直接刺入男子胸口…女子刘某因涉嫌故意伤害罪,已被警方刑拘。



“熊孩子”赶作业嫌烦 高空扔墨水瓶发泄


近日,成都西子香荷小区,一瓶墨水从天而降,砸在一业主脚边,溅了他一身,之后楼上不断有笔袋、玻璃球落下。经查证,发现是一小男孩所为。临近开学,父母将他关在卧室中写作业。男孩发脾气,就从窗户扔东西…家长写下道歉信。



素质呢?男子连续猛踹扬子鳄 准备再次下手时被制止


9月8日,安徽宣城扬子鳄保护区内,一名游客多次挑逗池中的扬子鳄,用脚猛踹数下,鳄鱼受惊溜回池里。路人拍下视频并举报,保安立即赶到现场,发现这名男子正打算去另一个地方下手,赶紧及时制止并批评教育。网友:留着腿走路不好吗? 



就你皮!贪玩男生头卡学校墙缝 消防员凿壁救援


9月6日,江西抚州一名小学男生因贪玩,头被卡在了教学楼外的墙缝内,动弹不得。救援官兵赶到现场后,先是用大量洗洁精润滑,然后凿开墙体。半小时后,被困墙缝的小男孩被成功救出。随后男孩被送至医院检查。网友:这熊孩子皮得载入校史了。



狗狗残疾后 老太特制“轮椅”每天带它遛弯


9月6日,河南濮阳,72岁的吕奶奶带着狗狗遛弯。这只狗吕奶奶养了10年,4年前狗因后腿残疾不能行走,吃的也少,毛都快掉光了。吕奶奶心疼,想办法给它安装了“轮椅”,狗狗又行动自如。吕奶奶很开心,每天都遛3、4遍。网友:这才是真正的爱狗人士。



厉害了!指甲大的鼻烟壶内“装”167只鸟


在一个只有指甲大小的鼻烟壶内壁上竟然能画出167只鸟,创造这一奇迹的是河北内画艺人姜文春。他的新作《百鸟朝凤》耗时半年完成,他表示要用后半生把精微内画技艺传承下去,把它发扬光大。致敬手艺人!



厉害!爷爷带大的孩子,不到3岁书法写得就有样儿!


近日,河南南阳一公园,一个不到3岁的孩子还穿着开裆裤,蹲在地上写字,神态专注,笔法苍劲有力。路人驻足围观,都称厉害。网友:我居然输给穿开裆裤的孩子!



来说说你3岁的时候会干啥? 


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  • 9日,北京互联网法院正式挂牌成立。互联网法院采取在线视频方式开庭。当事人不按时参加在线庭审的,视为“拒不到庭”。


  • 针对“消费者投诉在呷哺呷哺火锅店火锅底料中吃出了老鼠”一事,山东潍坊市奎文区市场监管局9日通报,责令呷哺呷哺潍坊第一分店停业整改,并对该店涉嫌经营混有异物食品的行为立案处罚。


  • 截至8日晚,云南墨江5.9级地震共造成26人受轻伤,已紧急转移安置群众近5千人。


地质灾害防灾避险公开课

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长时阴雨容易引发哪些地质灾害?


长时阴雨在黄土丘陵区容易引发滑坡和崩塌,面积较大的风化层、松散堆积的山坡容易发生坡面泥石流。


防灾减灾口诀(四)

地质灾害实难料,群测群防很重要。

平日演练找通道,安全常识记头脑。

 

家家户户齐步跑,发现险情快报告,

突发灾害雨常到,准确预警必须早,

紧急呼救发信号,组织逃生不乱跑,

有序撤离要记牢,遇险不慌把命保。


生活提示
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  • 今天白天:全省多云,大同、朔州、忻州、吕梁等地的部分地区有阵雨或小雨。最高气温:全省21~28℃。今天夜间:全省多云,大同、朔州、忻州等地的部分地区有阵雨或小雨。最低气温:北部及中南部山区4~13℃,中南部其余地区13~18℃。



每日一笑
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一只旱鹅子给大家表演一个首次下水……



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山西晚报新媒体综合

编辑:山西晚报全媒体编辑 薛旭杰 闫婷

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