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粑粑究竟能多重多长多硬?! 严肃正经的“屎学探讨”,惊动了直肠医生

作者:英国那些事儿 来源:英国那些事儿 公众号
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09-13

每天早上起来,身体已经在我们睡眠时候运转了8个多小时,是时候清理一下已经消化了的东西了!

所以很多人醒来后的第一件事,就是奔向卫生间,响应大自然的号召...

然而很多人在一身畅轻后,总会回头在动手前跟自己的粑粑深情的凝望一眼,

偶尔有几次还会心想:“word天!怎么这么长/短/粗/细/多/少啊......”

(承认吧!你肯定这么做过!)


粑粑之于人类,似乎一直有一种无法抗拒的神秘吸引力...


最近在Reddit上就有好奇宝宝提出这么个问题:

“你在拉屎前后有没有称过自己的体重?最重的一次是多少?”

最高分答案:“两磅(0.9kg),超大一坨”

最佳回复:“我也是!咱俩是双胞屎兄弟!”


于是评论区开始了一场关于重量的比拼.....

你们是不是也蠢蠢欲动想开始留言比赛了?

然而,先不要急着比屎。


根据专门研究直肠的医生Evan Goldstein所说,

屎的重量并没有任何意义,没啥可比性:

“当一个人每天接受高蛋白、低糖饮食,因为大量的蛋白质,粪便就会变得更厚重更瓷实,也就是密度更大...而高糖高脂肪的饮食习惯,则会导致粪便更软密度更小。”


也就是说,粪便的重量其实反映的是饮食习惯,仅此而已。

那么什么样的屎,才能反映出健康的身体状态呢?

今天,我们走近科学走进屎学栏目组,

就带大家一起从三个角度科学地分析一下大便......


第一个角度:重量

在研究这个问题前,

先来看看Reddit那个问题下最“引人注目”的三位代表:

“之前大病一场导致我的排泄系统混乱了整整两周,三天以后医生给我开了点泻药...并没啥用,于是最终他们给我开了点直肠用的泻药片...

兄弟们,我拉完以后轻了15.5磅!整整7公斤!都快满到马桶圈儿了!”

“上周,拉屎前236磅(107kg),拉屎后215磅(97kg)”

“我之前做护工的时候照顾过一个体重800磅(363kg)的男子(没开玩笑),他一周拉一次,他的粑粑太多太重了以至于根本无法用马桶冲下去,我们只能用塑料袋兜着扔到垃圾桶里”


对于这些回答,Goldstein医生却表示:

“每12磅(5.44kg)的身体体重会产生大约1盎司(0.028kg)的大便,

所以如果你如果几天都没拉了,估计肚子里可能存了几磅重的粑粑...

虽然15磅听起来也太夸张了,但从理论上说,人类的结肠,还真的是有可能hold住这么重的一大坨粑粑的……”

“当然,”Goldstein还贴心地给出了建议,

“如果你就是想拉出很重的大便,那可以多吃点蛋白质、粗粮、纤维等食物。”

(大家感兴趣的话可以根据他的公式来算算自己的粑粑应该有多重...)


聊完了重量,第二个角度:长度

这位兄台的评论十分吸睛:

“我没称过...但是我就想炫耀一下,一周前我拉了长11英寸(28cm)的屎,跟一个赛百味三明治一样长!比热狗稍微粗一点!跟德国香肠差不多!

在拉完最后几英寸的时候,那感觉...仿佛上天了,中间我不得不停下来拿个木勺子把它切断...买个新的花了我5刀呢!”

(截图里的链接是他拍的照...打开看了一眼后为了大家着想这里就不放图了)


对此,Goldstein医生的解释是:

“这哥们肯定在过程中十分放松,这样他的直肠肌肉才不会收缩,以保证大便的连贯性和完整性...否则直肠肌肉会在粪便排出时帮助‘切断’。”

另一位医生Meer也表示,假设直肠肌肉如此松弛,这样长的便便也是很有可能的,

因为肠子的弯曲弧度并不会破坏大便:

“长达12英寸(30.5cm)的大便理论上是存在的,

特别是考虑到光大肠总长度就有60-72英寸(152.4-182.9cm)。”


所以粑粑到底应该是怎样的形状和长度才算是比较健康的呢?

医生给出了一个参考量表,你们可以对照感受一下……

种类1:坚硬且分离的鹅卵石状小块,很难排出,说明粪便过于紧实,在肠道过于拥堵,这样你可能很难放松直肠肌肉才会把粑粑“切”成一粒一粒,那这是严重便秘。

种类2:夹在着颗粒状屎块的条状,形同混合坚果的巧克力棒,这也是便秘的意思。

种类3:紧凑的香蕉状,表面略带凹凸与裂纹,说明你肠道功能良好。

种类4:光滑柔软的长条香蕉状,也说明你拉得不错,GJ!

种类5:有显著棱角的柔软小块,说明你粑粑中水分过多实物过少,要注意了。

种类6:乌七八糟的一坨糊状物,说明你腹泻拉稀啦,要赶紧调理肠胃。

种类7:几乎没有固态物的液体,喷射状,说明这是很严重的腹泻,尽快就医。

如果看到这里你还在坚持,那么恭喜你!

我们进入最后一个角度了!硬度!


对此我们迎来了第一位女性参赛选手:

“我是个女性,我有个屎故事想跟大家分享...

几年前我得了肾结石,医生开了点止痛药,于是很自然的,我便秘了...

更糟糕的事,因为肾结石带来的剧烈疼痛,我每天卧床不起,压根就没注意到我已经很久没大便了。

有一天我感觉自己准备好了,但当我坐下来以后才发现自己并没有蠢蠢欲动的欲望,我这才想起来我已经有三周没拉了!

我赶紧给我妈打了个电话说需要她给我灌肠,然后我按照说明书的指示注射了133毫升的矿物油并且憋了15分钟...

然而并没有用!所以不得不去急诊室挂了科。

在这个17岁的花样年纪,我不得不上手术台依靠医生帮助我手动排便...

结束后我轻了6.6磅!”

这里还有她肚子的前后对比图:


Goldstein医生说,这样的手术并不常见,但他自己也做过几次类似的手术:

“便秘在老年人和过度使用止痛药的人群中会经常发生,一旦出现这种情况,应当采取适当和定期的肠道治疗。”

严重便秘除了气色变差口臭难耐等显著症状,

还有一个时常被人忽略的迹象就是背部疼痛:

慢性便秘会引起腰痛,因为粪便的硬物质会压迫背部的骶神经。


最后Goldstein还送上良心忠告:

别想着攒一泡大的,无论是“六磅重的砖”还是“半磅重的面包块”,

想拉的时候,就要拉!


今天的这期节目到这里就结束了,估计以后也不会有下期了...

最后祝大家拉得愉快拉得健康哇!



Ref:

https://melmagazine.com/is-it-really-possible-that-this-guy-took-a-15-pound-poop-66ccb8501de8

https://www.reddit.com/r/AskMen/comments/9cpxx9/have_you_ever_weighed_yourself_pre_and_post_shit/?ref_source=embed&ref=share

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柒海:看饿了


蹒跚老猫:我早上上班一坐下就有感觉了,雷打不动的那个点,挺好的,毕竟每天第一件事情是带薪拉屎…


YooJoooon:全文虽然没有一张粑粑的图,但我现在脑子里全都是屎


SQMM:多硬?自己捶一下不就知道了


半生在流浪:那么和谐呢,还以为大家会上图拼屎


嘟嘟猫_喵喵喵喵喵:很好奇那些大胃王一次能拉多少


戴老师Dex:就没有人看过南方公园,记得Stan他爹嘛


咸鱼野雀:据说打开一个肠梗阻n天患者的肚子,就很


回首纸:医生们真的很淡定…


汝似朗月清风:闲的慌吗?为什么要研究这种东西?看完之后整个人都是呆滞的


脱发的雄狮子:便秘一个星期的我在今天拉出一个林志玲一样长的粑粑



…………………………

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