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每天压力山大?南京新3DMD减压大法了解一下

作者:南京吃喝玩乐 来源:南京吃喝玩乐 公众号
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09-17




 ▼扑面而来的压力 

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⊙单调的生活、不断地加班和繁忙的工作让现代人身上的压力沉重不已。


而每逢不用加班的周末,大家总是不约而同地一觉睡到大中午。但不少专家都曾表示,周末贪睡反而会影响身心健康,加重精神压力。


大多数上班族工作日都需要早起,但周末却睡得昏天黑地,这不仅严重破坏人体的生物钟,而且大大减少了休息日清醒的时间,反而会形成一种:明明休息了2天,却休息不够的现象。


 

早起,对当代人而言似乎是个可怕的事情。但你只要尝试在周末早睡早起一次,你会发现,你的精神会更加充沛,拥有了更多的时间能做一些自己想做的事情。


早起后充裕的时间能够有效降低生活的焦虑感,久而久之,养成良好的睡眠生物钟后,你就会深深地爱上周末美好的早晨。

 

 

 


 ▼道理你都懂 ,但是你做不到  


3DMD能让你彻底放下压力,远离城市的喧嚣,真正的找到属于自己的轻松时刻。这个时候不如尝试一下~


  3DMD 原称作  

 ▼“Sunday Morning Drive” 


它是欧美日港台地区流行的汽车盛会,也是国内有名的汽车驾驶文化活动。车友们在周日早上集结,一起兜风,一起畅聊,一起驾驶到某个地方进行休闲放松的互动。


趁着周末清晨路面行车较少, 车主们可以尽情、畅快地驾驶,顺着清晨爽朗的风,将烦恼和压力一甩而净。


大家可以约上三五知己,或者亲朋好友共同前往。一起领略沿途的美好风景,享受生活的乐趣,享受每周一次的淋漓畅快,尽情释放身心的压力。


不管是一台车、两台车还是一百台车,只要怀着一颗热爱驾驶的心,便能成行。



 ▼ 学会释放压力  

 

☉在纷纷扰扰的尘世中,在繁华如斯的城市里。从快节奏的生活里抽出一天时间。放下手机,放下工作。没有人挤人的的拥堵,没有肩并肩的烦恼。没有电子声,也没有嘈杂声。


☉带上心情,带上家人。无论是田野还是大自然。静心下来,释放压力,过一天远离喧嚣的慢生活。

 

其实,相信不少爱车的潮人都知道3DMD

但是一直苦于无处参加

现在!南京的车主有福了

   3DMD终于降临南京了!

生活需要减压

慕思·3D在南京全城招募100位车主家庭

带你享受清晨的阳光田野

激情开启“爱·早起”爵士音乐减压之旅

现场将会有著名音乐魅力献演

更有惊喜抽奖等着你!

只要你是车主就可以报名,全程免费参与

  限额150人,先到先得! 

 

在这个美好的周末

让我们上午去到野外感受这鸟语花香

田园风光,远离繁嚣,尽享轻松。

在爵士音乐的世界里感受

这一刻的自由与舒适

清除身心的压力和疲惫~

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南京 
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