不要错过这部近期国产剧最高分选手啊！！

《天盛长歌》播了一段时间，口碑挺稳，豆瓣评分有7.9分，是近期国产剧里的最高分。

但是呢，相比那些烈火烹油的宫斗剧，《天盛长歌》没有那么强的刺激性，它是徐徐展开、慢慢品的。

全员原声演出，就要给它点个赞，有人开玩笑说再也不用看边江季冠霖谈恋爱了。

光影、画面、布置，也撑得起“电影级”三个字。

有我超喜欢的倪大红在，他看似面无表情但微表情又全是戏，实在太耐人寻味。

男主角是忍辱负重的皇子，被关押多年，内心破碎，逆袭对于他来说是复仇也是野心，很复杂。

头两集陈坤演的男主角要假装傻白甜，有人说看不习惯，但是随着剧情展开，就发现厂花还是能打的。

微表情有戏

长发扮相也一如当年。

对父皇是毕恭毕敬，在朝堂上是装疯卖傻扮可怜样子。

高低眉都透着一股小心翼翼。

而转眼就迅速换脸，深谋远虑，眼神里闪动着风流和狡猾。

前一秒还是酒喝多了

对家走了后马上收起演技，上演一秒变脸。

楚王府日常也很有趣了，戏精楚王和凤知微、辛子砚日常斗嘴都很好玩。

腹黑楚王一遇到这个凤知微这只小狸猫就什么法子都没有了。

两个人斗嘴互撩了几十集

最近终于发糖啦！！

辛子砚则是楚王事业粉/毒唯/私生

处处想想拆散宁弈和凤知微，但是挡不住自家爱豆为爱痴狂哈哈哈

陈坤说，自己现阶段是既要保住自己的颜值，也要让大家看到自己的演技，想想这真的是很不容易。

看到现在，还是很佩服陈坤的自我管理，他始终没有放松作为演员的那根弦。

陈坤虽然有在花絮里自称是“油腻中年男”，但是整个人可一点不油腻啊，保养得很好，再去演年轻人也hold得住。

现实中的陈坤也跟得上年轻人的步调。和粉丝们互动热烈，混迹于各个圈，深不可测啊！

知道日圈“锦户亮=日本陈坤”这个梗，还评锦户亮长得帅，这还有点夸自己的意思哈哈哈哈。

转发过欧美圈一美的段子。

求知欲很旺盛了，对于不懂的知识点就虚心发问。

问大家什么是信息素？

问什么是魂穿，还会自己抢答了！

在粉丝的截图下面评论过abo。

他还写过自己角色的水仙文，陈坤✖️钟馗。

粉丝惊恐：你永远也不知道跟你一起看文的究竟是好姐妹，还是陈坤，甚至你追的文可能也是陈坤写的....

外表和内心都冻龄的陈坤呢，也有过人生黑暗期。

小时候的贫困经历让他一直有点拧巴自卑，上大学也是很沉闷。

在成为演员后，陈坤看着是顺风顺水，但实际上内心十分茫然无措。

2010年荣信达约满时，很多公司给他开出了十分诱惑的条件。让他被各种欲望牵着走，十五天都睡不着觉。

他发现，自己一直是茫然无措的。在那么多个夜里，他反复的问自己，自己追求的是到底是什么。问到最后，自己给出了答案，“是内心的平静。”

于是，接下来陈坤坚定的做起了自己的工作室。2011年，陈坤做了一个有关追求心灵平静的项目“行走的力量”。

很简单，就是组织大家去一起去一个地方，没有语言，单纯的行走。

行走在陈坤看来，很单纯却很有力量，用最笨的方式倾听自己的声音，知道自己的方向。

一个有钱有名的人，很可能不快乐，很可能不尊重自己。而他想通过“行走的力量”让更多人，听听自己内心的声音。

不知不觉，“行走的力量”这个项目也进行到了第8年。

今年的行走开始，刚好碰到了《天盛长歌》开播。有记者说，本以为陈坤会因为剧集的收视问题而牵绊，表现出焦躁不安的一面。但他全程却十分安静。看来，在这么多年之后，他确实通过“行走的力量”训练出一种能力，放下焦虑，继续向前。

现在的社会越来越纷繁，节奏越来越快，相信很多人都没有什么机会去与自己对话。所以“行走的力量”也更显重要。

今年“行走的力量”邀请大家一起关注自己的情绪、与情绪更好地相处。

行走的力量，是心的觉醒；夜晚的力量，是肌肤的觉醒。

陈坤在努力寻找演艺事业的理想时，也很注重自己的精神状态维护。白天当演员入戏太深损耗心力，夜晚是他修复自我的时刻。

除了在行走中与自己对话，其实陈坤也很珍惜每一个夜晚。当白天的压力与疲惫，在夜晚全然释放时，陈坤会使用雅诗兰黛小棕瓶清空日间损伤，修护自我。

认真使用雅诗兰黛小棕瓶，是陈坤的护肤之道，也是他缓解压力、疲惫的小小仪式。

颜值二十年如一日的陈坤，最近成为了雅诗兰黛亚太区代言人。

羡慕陈坤的颜值，我要研究一下陈坤的自我管理方法了。

心理状态的确是跟肌肤状态相关的，为理想奔波，为找到自我而不断探索的过程里，污染、压力、缺觉、蓝光，都让肌肤累积重重损伤，加速老化……

尤其是“蓝光伤害”，是大家都忽视的一种损害源。

什么叫蓝光呢，就是我们每日越来越离不开手机、PAD、电脑，这类电子屏中都会有蓝光，妈妈经常怕你看手机看多了伤眼睛，但是电子屏蓝光也伤皮肤啊！！

雅诗兰黛发现：肌肤中的视蛋白Opsin-1能自发地“感光”，而夜间刷屏时，蓝光会“欺骗”肌肤仍处于白天，打乱“时钟肌因”，导致肌肤自我肌肤力下降。久而久之，肌因受损，自由基增多，炎症累计，肌肤老化加速。

蓝光照射1小时，时钟肌因活性大幅降低60%！

而小棕瓶家族的核心专利科技——浓缩ChronoluxCB™专利配方（专利有效至2033年），激活肌肤与身俱来的“时钟肌因”，先净化、清空日间累积损伤，同时激活并放大肌肤自身修护力，抓住每一夜黄金修护期，让“不好的，不过夜”，每天醒来更见年轻。

雅诗兰黛的小棕瓶子我刚开公号的时候就跟大家安利过的爱用护肤品之一，这是我第一瓶精华。当时在报社经常要上夜班总是不踏实，就因为同事姐姐推荐入手了小棕瓶，一用就是好多年呀。

皮肤状态不好时我会起皮屑，我一旦用小棕瓶就会很快修复；小棕瓶的滋润感觉也是让各种肤质都很舒服的，看似浓郁抹到皮肤上却很清透，瞬间就能吸收。

小棕瓶能修护多重损伤，电子屏蓝光对皮肤的伤害也有了雅诗兰黛的保护，我们天天对着电脑的人用起来更放心了。

忙碌的时候坚持天天使用，日积月累，都会感受到短暂干纹可以被磨平，肌肤不稳定导致的毛孔粗大也会缓解。更难得的是皮肤状态好之后，肤质整体都会紧弹亮润。

跟厂花一样坚持自我管理，不好的，不过夜，从小棕瓶开始吧！