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慢阻肺患者应该吃什么?这四条饮食建议请您牢记!

作者:健康一身轻 来源:健康一身轻 公众号
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09-19

众所周知,慢阻肺是一种严重危害患者身心健康的肺部疾病,在出现了该病后日常的护理是很重要的一项,其中最基本的要数饮食营养调理。「民以食为天」,人体必需的七大营养素都是从我们日常饮食中获得,是我们赖以生存的基础,自然也是我们预防疾病、抵御疾病的基础。

那对于众多的慢阻肺患者来说,应该吃什么?又该怎么吃呢?

1、补充优质蛋白质

慢阻肺患者能量消耗大,而中老年人体质相对较弱,故宜选食富含优质蛋白质的食物如老母鸡、鸡蛋、老鸭、猪瘦肉、牛羊肉、牛奶、猪肺、猪肚、甲鱼以及豆制品等补充机体所消耗的蛋白质,以利机体修复病变组织,缓解病情。

2、综合营养

老年慢阻肺的饮食不宜偏食,由于患者有不同程度呼吸困难和缺氧,缺氧可影响胃肠道功能,因而患者的食欲状况一般都比较差,而身体需要的营养和热量却又很多。因此,饮食要力求品种多样化,讲究科学烹调方法,使饭菜的色、香、味、形俱佳。且应做到清淡易消化,避免油腻,对患者消化吸收是大有益处的。

3、补充食物纤维素

中老年人胃肠功能下降,消化吸收功能减弱,易致便秘,从而导致慢性阻塞性肺病症状加重。为此,中老年人应适当多吃一些富含纤维素的粗茎大叶类蔬菜如芥菜、白菜、菠菜、菜心、芹菜以及水果等。

4、注意饮食热量

慢阻肺患者每日饮食摄入的热能应在2500千卡以上,可一日多餐,避免每餐吃得过饱即少量多餐,提高总热量。每日饮食中不可缺少绿叶蔬菜,如白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等,合理安排,予以调配,且饭后再吃一些新鲜水果,如苹果、香蕉、梨、橘子等。

温馨提示:慢阻肺患者平时不要对疾病产生一种可怕的心理,要保持一颗乐观的心态。慢阻肺疾病应早发现早治疗,才能有效的控制病情,避免引起更多的并发症!

专家出诊信息


赵凤琴  主任医师

原北京武警总队医院呼吸科主任


擅长领域:对哮喘、气管炎、肺气肿、肺心病、支气管扩张、间质性肺炎、肺纤维化、儿童哮喘、过敏性哮喘等疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽和一些少见疑难病的诊治及肺功能测定方面颇有建树。

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饮食 
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